『過去』を受け入れる事で、今『できる事』『小さなhappy』に気づけますよ。

『植物の力』&『手』をつかい、心からの笑顔(美しさ)になる
お手伝いをしている、Natulove  太田尾美香です。

今の自分の姿を鏡に映したとき。

あなたはどう感じますか?

『あ~昔の私は肌もつやつや。たるみもなく顔も身体も引き締まっていてとても良かったのに今は・・・・
あの頃の私に戻りたいわ~。』

と感じる方。

または、

『昔は今よりも、若くて肌つやは良かったけど、今も昔以上に時間を取り楽しみながら
お手入れ(メンテナンス)はしているから、昔より今の私の方が素敵』
と感じる方。

多分、自分が鏡に映ったときに、二つのタイプに分かれると思うのですが。

後者のように、

自分自身が過去を受け入れ『今』を生きていると、

まだまだ理想の自分に到達出来ていなくても、

今の時間を楽しみ、今の自分を愛しながら、未来(目標)に向かって進んでいくことが出来きるので、

どんな課題が来たとしても乗り越えて、結果を出していけるのですが

自分の老いを受け入れる事なく、自分の目標に向かって進んでいると、

ついつい『過去』の自分と比べながら進んでいこうとするため、少なからず、

過去を受け入れて進んでいる人より時間が掛ってしまうことがあります。

私も『過去』を受け入れれず、振り返りすぎて、
チャレンジする目標を決めても、前進してるのか後進してるのか?わからない。っていう時が
何度も何度もありました。

過去に戻ってもそこに戻れることはなく、その時間だけが過ぎていく。
勿体ない時間だったな。っと今はわかるのですが、あの頃は出来なかった。

ですから、今日伝えたいのは、

まずは、
『過去は過去』と受け入れる。

これがとても必要って事。

過去は返られません。
若いときのあなたに戻ることは出来ません。

しかし、できる事はあるのです。

それは、『過去を受け入れて、今、本当に今するべき事は何か?』っと
今の時間、課題としっかり向き合う事。

すると、その方法・解決策が見つかります。

そして、今までと違う新しい行動が見つかったらそれを実践する。

それだけです。

過去とは違う行動を続けることによって、新しい結果が産まれる。

過去を受け入れ、

今の自分を知り、成長するために、新しいプチチャレンジから始める。

繰り返して行くことで、小さなhappyも見つけることが出来

一日一日が楽しくなって行くのでぜひやってみてくださいね。

今日があなたに取って素敵な一日になりますように。

今日も読んで頂きありがとうございました。

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