『植物の力』＆『手』をつかい、心からの笑顔(美しさ）になる
お手伝いをしている、Natulove 太田尾美香です。
家の中の同じところでつまづいたり
机の角にぶつけたり。
『これをしなきゃ。』っと思っていたことを忘れてしまっていたり。
『余裕で起きて準備したのに、
ゆっくりしすぎて家を出るのはバタバタ走っていかなくなったり』
何度も同じ事が起こると、
『あ～もう、同じ事をしないようにしなきゃ』っと
思うのですが、その反省はその場だけ。
また、同じ失敗を繰り返す事って、経験したことないですか？
実は、
過去の私は、『あるある』
お家の棚に頭をぶつけることは何度もですし。
時間に余裕を持って準備していても、自宅を出るのは『バタバタ走って出かける』
お買い物をして、食べることを忘れていて、『賞味期限、明日だ～』
等など。（私、おっちょこちょいなんですよね。）
数え切れないほどの、同じ失敗の繰り返しをしてしまっていたのですが。
周りからみると、『また～やってる～』って呆れられる動きだと思われるのですが。
本人は『なおしたい。なおささなきゃ』と思っているのであって。
そこで、
私が失敗を減らすようにやったこと。
それは、やっぱり『書いて、見える化！！』
食事をするところの目の前に書いて貼る。
【カレンダーへの書き込み】をはじめて見たのです。
子どもにも『スケジュール書いてね。』っとして。
そうすることで、何度も見返しも出来るし、
周りが『ママ～明日は○○でしょ。』っと声で確認もあったりしてまたお互いに意識する。
みたいな感じで。
人って、
頭の中だけで思っていても、やる事が多すぎて、やっぱり忘れやすいんですよね。
だとしたら、頭だけではなく、目で見る。音を聞く事を活用すれば良いだけ。
五感をフル活用!！
書くことは手を動かすため、それでまた脳に入っていくことも出来、記憶に残ります。
あなたが
繰り返しの失敗を少しでも減らしていきたいのであれば、
書いて、見える化して、見えるところに貼っておく。
これも一つのやり方だと思いますよ。
『付箋に、一つずつ書いて貼っておく。』これも良いかもですね。
良かったら、どちらかを試してみてくださいね。
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように。
今日も読んで頂きありがとうございました。
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