『植物の力』＆『手』をつかい、心からの笑顔(美しさ）になる
お手伝いをしている、Natulove 太田尾美香です。
家族。
友人･仲間。
会話してみないとわからないことって本当にたくさんある。
相手の表現の仕方、口癖、雰囲気などが
いつも
明るく元気ハツラツとして常に前進して行ってる姿だと、
『いつも元気よね。悩みなんてなさそう』っと感じたり
自宅で
子どもが元気に脳天気なことばっかり言ってると、
『これからのこと(テスト）のことも、何も考えてないんじゃない？』
と、いうような感じで見て目だけで相手のことを判断してしまう。
そのような事ってあなたは経験ないですか？
しかし、この状態ですが、
実は、
『相手に心配掛けたくない。』
『いつも元気に見せておかないと、自分の心を保てる事が出来ない。』
『人に自分の弱みを見せるなんてしてはいけない。」といった頑張りから
人と会う時に、今の状況はどうであれ、
自分を隠して自分を作って人にいい顔を見せていることがある場合があります。
全ての人に当てはまることではないですが、
人の顔色を見て生活してきた人には結構この癖は多いはずで。
過去の私、
『自分の心がキツくても大丈夫!!』って言って笑っていた(引きつっていたかもですが）ので
この仲間だったのでよくわかるのですが。
周りに心配掛けたくない。って思いでこの表現をしていました。
しかし、
今あの頃の私の表現の仕方を振り返れば、
ただ単に、
『自分の弱さを自分が認めたくない』
『私自身が自分の弱さを認めるって事は、負け!!』っていう思いが一杯で
それを人に気づかれないようにあの姿を作り出していた。とわかるのですが。
人は、どうしても自分の弱いところも認めることが苦手で、
更にその弱さを人に見せることなんてダメなことだ。と自分で自分に制限をして
元気な振りをしてしまうところがあります。
自分の弱さを認めることができない。それはどうしてかというと、恐れがあるから･･･。
しかし、その恐れを手放し、弱さを認める事によって、
自分と人とを比べる事が減り、
どんな状況でも自分を好きになる(認める)事が出来る自分になれる。
自分の弱みを知りそれを認め、受け入れる事は自分自身にも良い事であり、
相手にも本来の自分を表現出来るようになるから、相手との関係も今まで以上の物が築けることにも。
でも、人って
『そうだよね。』『認めたがよいよね。楽になるよね。』ってわかっていても
『自分の弱み。』を認める、受取るって事をなかなかできない。
だから笑って自分を作ってしまうことがあります。
ですから、
相手(大切な子どもが、家族が、仲間が）が自分に対して、
いつも以上に明るく元気に振る舞っている、頑張って表現しているな。っと感じた時は、
相手にそっと寄り添って、『いつでも話してきてね。』っと一言声を掛けて上げてみて下さい。
この時にゆっくりとしたリズムで優しくなでなでなでと触れて上げることもよいかも･･･
(タッチングは安心感に繋がりますからね)
そうすることで、相手の心が開き、ものすごくリラックス出来る。
本来の自分を認めるきっかけにもなりますから、
ちょっと手を差し伸べてみて下さいね。
あなたの周りの人。あなた自身。
どんな自分も認める。弱さもあなたの個性の一つ。
自分を認めることは自分、相手との関係で大きな変化になりますよ。
今日も読んで頂きありがとうございました。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
今日のあなたへのオススメのバッチフラワーレメディは・・・
01．アグリモニー
悩みを人に相談できないあなたが
自分の弱さを認めて人に打ち明けられるようになります
＜アグリモニーのネガティブな状態＞
･いつも明るく振る舞うが悩みや不安を人に相談することができない
･自分の中の弱さを認めることができない
･人に頼れないために、アルコールやニコチンなどに頼る依存症になりやすい
＜アグリモニーを使ったときに起きる変化＞
･自分の弱さを認め人を信頼して相談することができるようになる
･強がることをやめ、ホッとして過ごす事ができるようになる
･問題と向き合い、冷静に対処することができるようになる
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
心の状態を心地よい状態へ変化させていく、
あなたの感情の整理整頓の手助けをしてくれるバッチフラワーレメディ。
自分の決めた事に確信が持てない方
自分の事を卑下している方
自分が嫌いだなと感じている方
挑戦するのに不安だなと感じている方
心がおもいなと感じている方
悩んでばかりで行動が出来ない方
いつもイライラ怒ってばかりの方
前に進みたいけどなかなか物事を決められない方
などなど、
人は、それぞれ、色んなお悩みを抱えて生活しています。
そんな時に、心が『ス～っと楽になるアイテムがあるとしたら･･･』
限定100人モニター企画で
『優柔不断で決められないあなたがスッキリして前進できる自分になれる
バッチフラワーレメディオンラインカウンセリング』
『家庭の中に一人のセラピストを・・・・』
