『植物の力』&『手』をつかい、心からの笑顔(美しさ)になるお手伝いをしている、
Natulove 太田尾美香です。
たった今の出来事。
もう少しで、完成。
さあ、投稿しよう。としたら、
な・な・な・なんと
書いたブログが消えたぁぁぁぁぁぁ~。
もうショック。
ショック以外の何でもない。
『撃沈中!!』
過去の私だったら、
『あ~もう、私がまたなんか悪いことをしたのかな?』
『私ってダメよね。』
と、自分責めに入ってしまうのですが。
今の私。
『撃沈中』といいながらも、
実は、
めっちゃ笑ってます。
『あ~やっちまった~』
『今日、私が、伝えたい事ではなかったんだな』
て、開き直り、自分を認めた。
そして、レメディをさっと飲んで、好きな香り嗅いで、
ちょっと、身体を動かして、背伸びして、
パソコンに向かうと・・・・
あらあらあら、さっきまでとは違い
手がスルスルって動きだしているではないですか。
ビックリ。
もうこんなとこまでかけてる。
そこで、感じたのは、
やっぱり、自分は自分らしくするのが一番。
自分の感情を蓋して、演じなくてOK!!
不細工でも良い。
失敗する自分もOK!!
眠た~い。休みたいな。
だらっと今日はしたいなと、呟く自分もOK!!
どんな自分でも大好き。って、認める。
これをやることで、自分の心が解放されて、リラックスする。
解放されたことで、心に余裕が出て、笑いが出て
やるべき事も進むんだ。って体感。
あなたが、もし、今
最近、眉間にシワが、シワが濃くなった。
困った顔ばかりが鏡に映る。
顔がたるんできてない?
笑ッたのはいつ?
笑いが足りてない?
と感じているとしたら
どんな自分でも、『all.OK!!』
『あるがままの自分大好き!!』
って、口に出してみて。
そして、
笑って。
休んで。
力抜いて。
緩めて。
遊んでみて。
そうすることで、
あなた自身が身体も心も解放されて、
今日の一日がものすごーく楽しくなってくるから。
今
私自身は、
朝起きたときのモヤっとしていた霧が晴れて
スッキリ爽やかな感情になっている。
(実は朝から、いつもと違う重だるかさがあったのでした(笑笑))
あなたがあなたを認めることで、必ず変化していきます。
今日の一日を楽しくするのもあなた次第。
今日も読んでいただきありがとうございました。
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