Natulove

『植物の力』＆『手』をつかい、心からの笑顔(美しさ）になるお手伝いをしている、

Natulove  太田尾美香です。

『何で、私ばっかりこんなことが起こるの？』

人は何か、自分に嫌なことが起こった時、

自分が被害者のように感じてしまう事があります。

『何で？』『どうして？』

『周りの人はうまくいってるのに・・・』

『私ばっかり・・・』

あなたは今までに、そう感じたことないですか？

過去の過去の過去、20年前以上の私ものすごくありました。

（離婚したとき）ですね（笑笑）。

周りの人の幸せな姿を見ては、

『何で私ばっかりこんなことに。私がなにをしたっていうの？』というのが口癖。

心の中ではネガティブな言葉が渦巻き、表情は暗いし、お肌もボロボロ状態。

しかし、そんな自分を周りには見せたくないから、

外に出るときは、作り笑いをし、自分を完璧に作って出かけていました。

まっ、いくら完璧に自分を作っていたとしても、

ネガティブ空気をバンバン外に出していたのでしょうが・・・（笑笑）

今、私は

あの時代を振り返ると、あの出来事も私の成長の為に起こったんだよね。

と感謝の思いしかありませんが。

人は、今

何か自分に嫌なことが起こってしまうと、なかなか、『あ～私の成長の為に』って

すぐに感謝の気持ちになれません。

本来、その出来事（現象）が起こる原因を作ったのが自分であるのに・・・。

人は、何か嫌な出来事が起こると、

『あの人が・・・』『あれが・・・』『あの場所が・・』って

すぐ人に意識が向かってしまいます。

ちょっと、

過去を思い出してみて下さい。

以前の

自分の行動で、その相手を不満にさせる事をしていませんでしたか？

自分の言葉で、その相手を不愉快にする事を吐き出したことはないですか？

または、

以前、

あなたが自分の思いを、その相手にきちんと伝え切れてなかったことはありませんか？

あるある。って思った方もいらっしゃったかと思います。

20年前の私は、『相手に自分の思いをちゃんと伝える事から逃げました。』諦めから・・・。

ここでわかるように、

嫌な出来事が起こったとき、相手が悪いように人は感じてしまいますが、

実は

嫌なことが起こる前に（被害者と感じる前に）

過去の自分が相手に向けて、全部、何か現象を作っているんですよね。

しかし、人はその過去の出来事は忘れて、

すぐ、

自分に意識を向けるのではなく

相手に気持ちを向けてしまう。

たとえ、
わかっていても（気づいていても）、自分がそれを認めたくないから、怖いから・・・。

私もそうだったからよく、本当によくわかります。

しかし、

人のせいにしていてはあなたの成長がありません。

ですから、

今、それを感じた（気づいた）のであれば、

今日から、少しずつでも

自分に意識を持つことをやっていきましょう。

あなたの癖や弱い部分をあなたに気づかせるために周りの人や環境が現象を起こしてくれています。

それがわかっていたとしても

何か嫌なことが起こると、瞬時に不平不満が出て被害者意識が出て来てしまいます。

しかし、その瞬時を一端は受け止めて、深呼吸をして冷静に

自分に意識を向けるのです。

そうすると、「あっ、私のここが・・・』って気づく事が増えてきます。

すると、起こる出来事の見方が変わり、感謝の気持ちに変化してきますよ。

もう一度言いますね。

まずは、起こる現象に対して一端受け止め、冷静に自分に意識を向ける。です。

すぐすぐ出来なくても

繰り返すことで『感謝の思い』に切り替わってきます。

焦らずに、出来ない自分を攻めずに、何度も何度もやってみて下さいね。

やり続ける・・・

あなたの変化を一番喜ぶのはあなた自身。

あなたはひとりじゃないから大丈夫。

今日も読んで頂きありがとうございました。

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＜ウィローのネガティブな状態＞

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