Natulove

『植物の力』＆『手』をつかい、心からの笑顔(美しさ）になるお手伝いをしている、

Natulove  太田尾美香です。

目標を決めた後、

例えば、

『大切な友人に悩みを相談された。』

『子どもの表情がいつもと違った。（何か言いたそうだった。心配）』

『大切な家族が体調を崩した。ケアをしなきゃいけなくなった。』

『自分の両親の状態が今までと変わって介護が必要になった』などなど。

このような状態が起きて、

やるって決めていたのに、先延ばしになってしまう。

足を止められて、動けなくなってしまう。

そんな経験をした事ってありませんか？

過去の私は、

実は、

子ども･友人の影響で結構なこと『あるある』でした。

今も、たまに、『あるある』な時もありますが。

この状態、

自分が何か原因を作ったのではなく、

周りの人の影響により

こうなってしまうのですが、

影響は受けていたにしても、動けなくなる理由、先延ばしにする理由が、

全てが相手のせいだと限らないとまずは理解しておきましょう。

それは、

人は、

大切な人（心が弱っている友人）に何か出来事が起こると、

心＆頭は、その人の事を考える時間が増え（頭いっぱいになり）、

自分の事は後回しにしてしまう

優しさを持っています。

しかし、この思いばかりが強くなりすぎると、

自分の決めた目標、行動を先延ばしになるのです。

そして、行動が全く取れなくなったとき

自分が人からの影響を受けすぎて、その行動を取っているにもかかわらず、

なぜか、

私ばっかり、なんでこんな目にあわなきゃいけないの？っと

不平不満に変わることもあります。

このように、

人って、自分でその状況を決めているのに、

辛くなると、人のせいにもしちゃうんですよね。

ですから、

今

人の影響によって、

あなたのやりたい事、目標へ向かっての行動が少し先延ばしの傾向にあるのならば、

今日から少しずつ少しずつでも、この思い･考えを持つことをやってみましょう。

『私は私』『人は人』って。

そして、自分の時間と、相手の事を考える時間、相手に費やす時間の

『オンとオフ』をしっかり取ることをする。

言葉だけでは、なんか私冷たい人間？って思ってしまうかも知れませんが、

これは、自分を大切にする。って言うことに繋がります。

自分を大切にしないと、人を大切にすることは出来ません。

自分が我慢している気持ちは相手にも伝わります。

自分にも優しくする事で、相手に優しさを与える事が出来るんです。

これをやる事によって、

相手のお世話、相手の事を考えながらでも、

自分の目標に向かって、

今の自分にできる事を探し、何か一つでも行動に移せるようになってきます。

もしかすると、目標達成までには少し時間は掛るかもしれません。

しかし、足を止める、先延ばしにするよりは行動を起こしているから前進はしています。

また、

今の

あなたに必要だから、周りからの出来事も起こっているはず。

影響される出来事が起きているからって、全ての時間を捧げるのではなく『メリハリ』をつける。

そして、『出来ない』ではなく『出来る』を探し行動する。

ぜひ、これの気持ちで、日々を一歩一歩進んで行きましょう。

自分の事もやれるようになると、自分の心にも余裕が出き

相手への接し方にも優しさが出て、今まで以上の信頼関係が出来てきますので、

ぜひ、実践してみて下さいね。

今日も読んでいただきありがとうございました。

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