『植物の力』＆『手』をつかい、心からの笑顔(美しさ）になるお手伝いをしている、
Natulove 太田尾美香です。
大切な人（家族･子ども）への接し方。
相手へ
心配な心が増幅していたり、
伝えたい事がなかなか伝わらない時。
ついつい
相手に
厳しい言葉掛けをしたり、
苛立ちからの普段とは違う感情表現をしてしまったり
怒りが大きくなりすぎて、憎しみにまでに変わってしまったことなど、
あなたは経験した事ないですか？
もう、私は、かなりあるある。
子どもとの関係で
よくこの状態あるんですよね。
『何でわからないの！』
『あなたの為に言ってるんだよ！！』って、力任せの言葉！
態度･表現を・・・。
お恥ずかしい話
実際は、
こんなに柔らかくないのですが（笑笑）
感情を放った後の空気の悪さ。
これって本当に嫌な感じ。
放った後に、
『何であんなこと、あんな表現したんだろう』って自己嫌悪に陥ることも
あるぐらいですが。
この怒りって、あなたの愛情と叱咤激励のバランスが崩れているって証拠なんです。
あなたが相手に対して
心配や愛情がものすごく大きく、厳しい感情が抑えられなくなっているって事
あなたが、大切な人のことを『好き』過ぎるがゆえの行動。
『好き』だから辛いですよね。伝わらないのも、自分が相手へやってしまった行動も。
しかし、あまり行き過ぎると、空気が悪い。では収まらない状態にもなりかねません。
ですから、
今日から『愛情バランス』を意識して見ませんか？
愛情だけではなく
心身ともバランスがうまく取れているときは、物事って本当にスムーズに進みますよね。
大切な人に対して、心配しすぎてしまう。
それは意識が相手に向かいすぎているからって事が考えられます。
大切な人ですから、ついついそうなってしまうのですが、
ここは相手の為、自分の為の愛情バランスを取るため・・っと気持ちを切り替え
自分のやるべき事に集中し、行動をする。
これに徹してみましょう。
最初は、うまくいきませんよね。相手が気になって。しかし、続ける。
すると、ビックリする出来事が必ず起こります。
それは、相手もあなたと同じように自分のやるべき事に行動をうつしだすって事。
相手はあなたのこともしっかり見ているから相手の行動は必ず変わりますよ。
ぜひ、試して見て下さい。
愛情の渡し方は色んな方法があります。
バランスが崩れた状態では良い物も、伝えたい事も何も伝わりません。
まずは、自分自身の『心の状態を整える。バランスをよくする。』これが大切。
そうすることで、言葉･態度・あなたの姿から、
あなたの伝えたい物は必ず伝わります。
もちろん、愛情も伝わります。
相手を変えることは出来ません。
まずは自分から。
『愛情バランス！！』ぜひ意識して行動を起こして行ってみて下さいね。
今日も読んでいただきありがとうございました。
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今日のあなたへのオススメのバッチフラワーレメディは・・・
１５．ホリー
関係性が深い相手に怒りを感じることが多いあなたが
大切な相手の間に愛情と信頼を取り戻すことが出来ます
＜ホリーのネガティブな状態＞
･怒り、嫉妬、恨み、憎しみ、苛立ちなどを大切な人に感じてしまう
･相手への強い思いが愛情表現ではなく憎しみになりがち
･心配や愛情のあまりに、厳しい感情が抑えられない。
＜ホリーを使ったときに起きる変化＞
･大切な相手に愛情と信頼を持って向き合うことが出来る
･愛情表現と叱咤激励のバランスをうまく保てる
･やさしい気持ちへの切り替えがスムーズにできるようになる
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