『失敗』しても『私は私が大好き~』って自分を認めることで『笑い』『解放』に繋がるよ。

『植物の力』&『手』をつかい、心からの笑顔(美しさ)になるお手伝いをしている、

Natulove  太田尾美香です。

たった今の出来事。

もう少しで、完成。

さあ、投稿しよう。としたら、

な・な・な・なんと

書いたブログが消えたぁぁぁぁぁぁ~。

もうショック。

ショック以外の何でもない。

『撃沈中!!』

過去の私だったら、

『あ~もう、私がまたなんか悪いことをしたのかな?』

『私ってダメよね。』

と、自分責めに入ってしまうのですが。

今の私。

『撃沈中』といいながらも、

実は、

めっちゃ笑ってます。

『あ~やっちまった~』

『今日、私が、伝えたい事ではなかったんだな』

て、開き直り、自分を認めた。

そして、レメディをさっと飲んで、好きな香り嗅いで、

ちょっと、身体を動かして、背伸びして、

パソコンに向かうと・・・・

あらあらあら、さっきまでとは違い

手がスルスルって動きだしているではないですか。

ビックリ。

もうこんなとこまでかけてる。

そこで、感じたのは、

やっぱり、自分は自分らしくするのが一番。

自分の感情を蓋して、演じなくてOK!!

不細工でも良い。

失敗する自分もOK!!

眠た~い。休みたいな。

だらっと今日はしたいなと、呟く自分もOK!!

どんな自分でも大好き。って、認める。

これをやることで、自分の心が解放されて、リラックスする。

解放されたことで、心に余裕が出て、笑いが出て

やるべき事も進むんだ。って体感。

あなたが、もし、今

最近、眉間にシワが、シワが濃くなった。

困った顔ばかりが鏡に映る。

顔がたるんできてない?

笑ッたのはいつ?

笑いが足りてない?

と感じているとしたら

どんな自分でも、『all.OK!!』

『あるがままの自分大好き!!』

って、口に出してみて。

そして、

笑って。

休んで。

力抜いて。

緩めて。

遊んでみて。

そうすることで、

あなた自身が身体も心も解放されて、

今日の一日がものすごーく楽しくなってくるから。

私自身は、

朝起きたときのモヤっとしていた霧が晴れて

スッキリ爽やかな感情になっている。

(実は朝から、いつもと違う重だるかさがあったのでした(笑笑))

あなたがあなたを認めることで、必ず変化していきます。

今日の一日を楽しくするのもあなた次第。

さあ、あなたは今日という日をどんな一日にしたいですか?

今日も読んでいただきありがとうございました。

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