過去は思い出。『今・今・今』を楽しむ!と視点を切り変えて未来を作っていこう。

『植物の力』&『手』をつかい、心からの笑顔(美しさ)になるお手伝いをしている、

Natulove  太田尾美香です。

『こういう自分になりたい。』

『こういうふうにしていこう。』

と、目標は、ほぼ固まった。

後はやるだけ!!

というとき、

急に不安や寂しさが出て来て、

ついつい、

『あ~、あの人と昔やれていたら良かったのにな~』

『一緒にやりたかったな~』

『あの頃の私がやっていたら、今のこの状態じゃないよな。』

等など、

過去に戻ってしまい、

目標へ向けての思いがぶれてしまったり、

ちょっと

先延ばしにしてしまった経験をしたことはないですか?

過去の私、

ありましたね~。

失敗したことを思い出してしまって、進めくなったり。

あの時は良かったな。何で今この状態になってしまっているんだろう。

などなど

人は、

目標を立て、新しい事にチャレンジする!!と決めたとき、

不安、恐れがやってきて、

逃げたくなる感情が出てくる事があります。

その思いは、過去の経験から出て来たり、

過去の思い出から出て来たり、

まだ起こってもない未来のことを考えてしまい出て来たり。

人それぞれ。

しかし、

過去の事、未来の事ばかりを考えていても前には進まない

その事をソロソロ認めるようにしましょう。

過去は過去。

過去の出会い、その時のあなたに、その人との出会いが必要だったからご縁があった。

その時の、あなたに大切だったから、その成功があったり、失敗があった。

過去を振り返っても、その時に『親しくしていた場所、人』『自分』には戻れません。

しかし、

あなたが決めた目標に対して、行動を起こしていっていると、

本当にご縁があれば『その場所、人』にまた、繋がる事があります。

しかし、

あなたが本当に、過去に出会った人にまた会うことで

前に進める。っと

今、感情が沸き出して来たのなら、

即、自分から連絡をしてみて下さい。

今!!感じる事を受け止め、行動する。

これがものすごく大切。

この動きに変えることで、

過去に戻って、迷いの渦や、先延ばし、足止めしていたあなたは、

その感情を手放し、

新しい未来を開いていけるようになります。

挑戦するときは、大小、誰にでも

不安は必ずやってきます。

この不安感というのは、

今の自分から変わりたい。

成長したい。

と決めた人にしか感じれない心の動きです。

あなたが決めたから感じれているのです。

後は、あなたが後ろを見ずに、一歩前に、踏み出すだけ。

一歩踏み出すと、あなたは一つ成長できます。

今、この時に目を向けることが大切。

あなたのいつかは、いつですか?

過去には、二度と戻れません。

しかし、

未来はあなた次第で変える事が出来ます。

今、あなたが『成長したい』『変わりたい』と思った感情を大切にして、

一歩ずつ一歩ずつ、新しいチャレンジをしていく。

新しい経験に対して、恐れない。

これを決める事で、過去のご縁も復活したり、新しい出会いもあったりと

日々が楽しくなってきますので、ぜひ、

『今』を大切にして、行動を起こして行ってみて下さいね。

今日も読んでいただきありがとうございました。

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過去の栄光や思い出にすがって生きているあなたが、
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