『植物の力』＆『手』をつかい、
女性が『自分を愛し』
心から元気に美しく笑顔になるお手伝いをしている、
Natulove 太田尾美香です
『鏡を見る』
今朝、
あなたは『鏡』を見てどう感じましたか？
『私、今日も素敵』
『私の顔って、可愛いな。肌の調子いいじゃん』
『今日、目がぱっちりしてるな。素敵』
と感じた方？
または、
『わ～不細工やな～』
『このシワが気になるな～』
『顔が浮腫んで嫌だな～』
『メイクするの面倒くさいな～』
と感じた方。
あなたはどちらでしたか？
鏡は
あなたが心の中で思った事を写し出します。
と言う事は、
あなたが心でネガティブな言葉、
思いを持っているとそれが写し出されると言うこと。
心がザワザワしていたり、悩んでいてもそれが鏡に写る。
そして、それを見るのは・・・・。
あなたの大切な家族だったり、仲間だったりするのです。
あなたは自分の顔は鏡を使わないと見えませんが、
周りは常に、あなたの表情を見ているって事を知ってください。
あなたは、どんな人に声を掛けますか？
優しそうな顔の方、
素敵だな。魅力的だな。と感じる方、
笑顔が可愛い方に声を掛けませんか？
怒ってそうな感じの人、
悩んでそうな感じの人に、率先して声は掛けていきませんよね。
だとしたら、自分の顔、表情を今一度鏡を見て、感じてみてください。
あなたの今の顔は、人が声を掛けてきてくれそうな顔をしていますか？
あなたの周りに人が集まってきてくれそうな顔をしていますか？
あなたが、自分の顔嫌だな～っと思っているのに
人があなたの顔を見てを素敵！！って感じるでしょうか？
あなたが、メイクするの面倒臭い！！
肌がパサパサ。いやよね～っと心で思っているのに、
綺麗な顔をしてるな。友達になりたいな。と周りが感じるでしょうか？
あなたの心が顔に表現され、出来事も引き寄せています。
だとしたら、
今日から鏡を見る習慣。
見て、自分を褒める、好きになる、
ゆっくりお顔のお手入れやメイクをする時間を取ることを意識してみませんか？
鏡を見る事で、
今のあなたの心の状態を知ることが出来ます。
自分の心の状態を写し出してくれるアイテムは鏡しかありません。
自分を知ることはとっても大切な事。
まず、自分に興味を持つ事から始めてみましょう。
まずは、鏡を見る習慣を持つ。
一日何度も繰り返しみてください。
コンパクトを持ち歩いてみてください。
綺麗!!って感じた時にどういう表情をしているか？
汚い。ムカつく～って感情を持っている時に自分がどんな表情をしているか？
自分に興味を持ち自分を知ることで、
自分の心の状態をどうしていけばいいか？お肌を整えるためにはどうするか？
等も意識し始めるので、
まずは、
鏡を見る!!習慣をつける。
とっても簡単な事ですので、
即、実践されていってみてくださいね。
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように!
今日も読んで頂きありがとうございました。
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