『植物の力』＆『手』をつかい、
女性が『自分を愛し』
心から元気に美しく笑顔になるお手伝いをしている、
Natulove 太田尾美香です
『自信と見守り』
子育てだったり、
会社の後輩や仲間の育成。
相手がまだ行動を起こす前から、
自分の経験の中から、
『こうやればいい』
『あんなふうにやれば間違いない､失敗しないから』
と、先回りしてついつい口を出したり、
質問を受けると、やり方を提案するのではなく、
手まで出して自分がやってしまった事。あなたは経験ないですか？
子育てで結構『あるある』ですよね。
子どもが失敗したら可愛そうだから。っておもいで、
ついつい先に何でもしちゃう事って。
子どもであれ大人であれ、
これをやってしまうと、その場の解決策にはなるが
全くもって人は育たない。
それは、相手に考えさせる時間を与えてないし、
失敗という経験の場を奪ってしまうことにもなるからです。
人は
みんな例え壁にぶつかったとしても
自分で考え､選択して、行動を起こせるように出来ています。
スムーズに動けるときもあれば、ちょっと時間がかかるときもあります。
一人一人、個性が違うため、
答えが早く見つかり行動をすぐ起こせる人もいれば、
答えが見つかっても行動に動かす勇気が持てない人だっている。
考える時間、動くタイミングも本人が決めている場合もあるのです。
それを『見守ること』はせず、手を出し、口を出し、動かせるようにする。
それはサポートする側の信じる事の弱さから始まる行為でしかないのです。
相手と周りを比べるから、ついつい手を口を出る事が多くなる。
のがほとんど。
相手を信じる事が出来ないと言うことは､きっとあなた自身が自分を信じれてないからなのです。
相手を信じ『待つ』『見守る』と言うことを行なうと、
相手は、自分で選んで行動が出来たと、まず自分を認めることが出来、
行動した結果が出れば達成感も味う事が出来、『自信』にも繋がります。
あなたの『自信』のなさから、
相手が『自信』に繋がって行けるであろう時間を奪うのは止めませんか？
相手のことを『見守り』サポートが出来るようになるには『信頼』がとても必要になってきます。
自分を『信じる』
相手を『信じる』
自分を信じる事が出来る人は、相手のことも『信じる』事が出来ます。
自分を信じる為には『自分を好きになる』事が第一条件。
ですから、
今日から、
あなたがする事は相手に支持をしたり手を出すことではなく
『自分の褒めポイントを3つ書き出す』
『相手の褒めポイントを3つ書き出す』を毎日繰り返しやっていくこと。
それを行なうことで、自分の良いところを知り少しずつ自分を認めることが出来ていけます。
自分を認めることが出来ていくことで､自分の事を少しずつ『好き』になっていきます。
そうすることで、それが『自信』にも繋がっていくのです。
まずは、『自己愛』をMAXにする事が大切。
自分の心が満たされていれば相手の成長も見守る事が出来ます。
どんなに小さくても大丈夫です。
自分の『いいところ探し。褒めポイント探し』
是非やってみてください。
『自分を信じれる自分になると､相手を信じる事が出来る』
これを忘れないでくださいね。
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように。
今日も読んで頂きありがとうございました
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