『植物の力』＆『手』をつかい、心からの笑顔(美しさ）になる
お手伝いをしている、Natulove 太田尾美香です
心の中に何か不安を感じていると、
それは表情に出る。
不安感以外でも
何か心がモヤモヤして整っていないと
表情、態度、言葉に無意識のうちに表れます。
周りはあなたの表情を見て、
心配を感じる時もありますが、
『あの人って元気なさげだね』とか
『あの人、心配だね。大丈夫かな？』
『心配だけど、今はちょっとそっとしておいていたほうが良いかな？』
などの感情を抱いて、側にいる事を少し遠ざけようとすることがあります。
『人は見た目より、心（中身）が大切。』と言われることもありますが、
やはり、出会った時の
最初の表情で、『こういう人だ』と印象を持たせてしまう事も。
ですから、人と会うときに自分の表情をいかに意識するか!!がとっても大切。
第一印象!!は最初の『3～5秒で決まる』と言われますが
皆さんご存じですか？
たった3～5秒で
相手の中に自分がどう写るか!!
あなたの心が普段からワクワクして、整っていると、
表情に意識せずとも常に笑顔でいられます。
心の状態が表情に出る。
心を写し出すのは鏡!!
だとしたら、
あなたは一日に何度、鏡を見ていますか？
あなたの心を整える。
ワクワクして過ごす。
心のモヤモヤが手放せないなら、
意識して、『笑顔』で過ごす。
鏡を見て、自分の表情、心をチェックする。
是非、これをやって行ってみましょう。
『笑う門には福来たる』というくらい
『笑顔』は大切な事。
あなたが『笑顔』を意識し出すと、あなたの周りにも『笑顔』の人が
どんどん現れてきて、happyに繋がります。
心を整えておくと、『笑顔』も勝手に出て来ます。
内側から、外側から、『整え』
毎日をhappyに過ごしていけるように是非、意識して行かれてみてくださいね。
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように。
今日も読んで頂きありがとうございました。
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