『植物の力』＆『手』をつかい、
女性が『自分を愛し』
心から元気に美しく笑顔になるお手伝いをしている、
Natulove 太田尾美香です
大切な人、
家族
子供
仕事仲間、友人の
『欠点』ばかり目につくとき。
相手のいいところが見えないとき。
実は、
あなたが自分自身の『欠点』『ない』にフォーカスをしている時、
だと言う事に気づいて欲しい。
相手はあなたの鏡。
あなたの内側にある物に、気づいて欲しくて
現象を起こし見せてくれている。
相手の『いいところ』を見つける事が出来ない。
相手の『あら探し』ばかりしている。と言う事は
自分の『いいところ』を見る事が出来ず、
『私なんて・・・』『私にいいところなんてない』
『こんな私が出来るわけない』など自己否定をしている時。
そんな時にあなたがやっているのは、
『ない』に着目して、
自分を『責めて』いると言うことなのです。
もし
あなたが今よりも幸せ（happy)を手に入れたい。と望んでいるのであれば、
それをやり続けていても
あなた自身にも周りにも何の良い事も起こらない事にソロソロ気づいて欲しい。
だって、『ない』物にフォーカスしていると、
どんどんネガティブの渦にはまっていくだけなのだから・・・。
では、どうしたら、そのネガティブの渦に入り込まないのか・・・。
それは、
どんなに小さなことでもいいから、自分の『褒め』『いいところ』
『好きなところ』を見つける事!!
あなたには必ず『ある』のだから・・・。
やる前から、
『ない』って決めつけないで欲しいし、
不安にもならないで欲しい。
『ない』と思い自分に向き合うから『ない』のです。
ですから、
『ない』にフォーカスするのを手放しましょう。
当り前な事なんて何もないのです。
どんなに単純なことでもいいのです。
例えば、
『朝、起き上がれた』これもいいことの一つ。
自分の右の指の形が好き。
自分の髪質が好き。
自分の肌の色が好き。
『好き』『いいところ』を見つけ始めると、心が温かくなりませんか？
『好き』っていっていると、顔が緩み微笑みを感じませんか？
自分の感情が穏やかになっているのを感じませんか？
自分に厳しく力が入っていると、周りにも厳しくなります。
まずは、自分が自分を緩める。
自分の『ある』に着目し、
自分を『好き』『褒める』『いいところを見つける』事で、
自分も相手も幸せになっていくのです。
自分の心を『愛』『好き』で一杯にする。
そうすることによって、
出会いも、縁も、全てがhappyになっていきますから、
今日からは、
周りは自分の内側を見せてくれているサイン!!だと受け止め、
自分と向き合い、
自分を『褒める』『いいところを見つける』事からやってみて下さいね。
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように!
今日も読んでいただきありがとうございました。
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03．ビーチ
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