完璧さ!!を求める。自分に厳しくする!!それは自分自身を大切にしていないと同じ事ですよ・・・。

『植物の力』&『手』をつかい、
女性が『自分を愛し』
心から元気に美しく笑顔になるお手伝いをしている、
Natulove  太田尾美香です

『きちんと』『ちゃんと』してない自分は許せない。

『きちんと』『ちゃんと』して出来てないから、

まだまだ行動に移せない。

自分の中でこんなマイルールを作っている方いらっしゃいませんか?

これって、本当に必要なのでしょうか?

人はどれだけ、完璧さを求めても

自分には出来ないことだってあります。

それは、

私たちは、今ここに、自分の成長の為に学びに来ているのだから・・・
(完璧だと学びはいらないでしょ)

たとえ

今、出来ていなくても

それにチャレンジして出来ていけるようになればいいだけ。

それなのに、完璧さを求めてスタート(行動)する前から、

自分を攻めたり、行動にストップしたりして、

本当に無駄な時間を過ごしすぎなのです。

大切な、自分の命の時間を無駄遣いしている・・・。

どれだけ完璧を求めたって、完璧な人間なんていなくて、

自分が凸凹だから、人と組み合い、助け合い前進して行くのです。

だから、全部、自分が完璧にして、やり遂げないと・・・。

完璧じゃない自分は、価値がない。

完璧に準備出来てないから、行動は起こせない。

そんな馬鹿な、自分ルール。

自分の制限は

今すぐ取っ払う決断をしませんか?

自分が完璧さを求めるから、自分にも厳しくなり、

人にも厳しくなります。

厳しくなると言うことは、自分を大切にしていないと言うことにも繋がります。

完璧さを求める人は、

緩みがなく、基本、身体もコチコチ。

ひどい人になると『頭痛・肩こり』といった

身体からの症状が出ている方もいらっしゃると思うのですが。

身体に症状(不具合)が出始めると

ほんとに楽しさって、半減しますよね。

ですから、

あなたがもし今

身体からのサインが出ているとしたら、

もう、今日は手を休めて、ゆっくりリラックス(身体を緩める時間)を取る事を決めて下さい。

そうすることによって、

今からの仕事がスムーズに動き出しますから・・・。

完璧さを求めることは、力みと同じ。

力んでいても何もうまく行きません。

柔らかな表情も出ないから、心からの笑顔も出る事はない。

そんなあなたには、happyが訪れることはないに等しいのです。

だって、怖い顔した人の周りには、近寄りたくないでしょ。

全ては、あなたが状況を創っているのです。

あなた自身の思いこみ(癖)を手放すだけで、

物事、起こる現象は変わっていきます。

ですから、

まずは、

自分の『○○せねば』の頑なさを緩める。

それがとっても大切な事です。

完璧さを求め頑張ろうとしているあなた。

それは無理なんだよ。と受け入れ、

手放し、

是非、自分が楽しみながら、ワクワクするやり方を、

イメージして、

それを行動に移していってみてください。

そうする事によって、

あなたの言葉も・表情も変化し、

周りの状況も変化して、

今までと違った環境(状況)になり、気持ち良く行動が出来てくると思うので

是非、あなたの思い癖の手放し、緩ませること。

実践されてみてくださいね。

今日もあなたにとって素敵な一日になりますように!
​​​​​​​

今日も読んでいただきありがとうございました。

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