Natulove

『植物の力』＆『手』をつかい、心からの笑顔(美しさ）になるお手伝いをしている、

Natulove  太田尾美香です。

自分の思い（気持ち）を言葉にして伝える。

例え

自分の思いがあっても、なかなか出来ない事ってありませんか？

以前の私、本当に伝えれませんでした。

理由は、

周りの人にどう思われるかな？

周りの人を傷つけてしまうんじゃないかな？

周りの人から嫌われるのじゃないかな？

等など。

自分を守ろう。出しゃばることで、自分が傷つくかもしれない。

波風立てるより、人の言うとおりにするのが一番。

って思っていたから。

しかし、

あるとき、思ったんですよね。

自分の心が何か、ザワザワしているのに、これを『私の考えは・・・』って伝えないのは、

自分自身を大切にしていないことだよね。って。

何も言わないで、行動を起こさないで、守ることは、

自分を大切にしている事じゃないよね。って。

そこから、私は

最初は、ものすごく怖かったのですが、

自分がザワザワっと心に感じた時、

勇気を振り絞り、

言葉の表現は下手でも、

自分の思ったことを言葉で伝えるようにしました。

すると、

批判よりも、

『そうそう。私もそう思っていたんです。』とか、

『私もそれを言いたかったんです。ありがとう』とか

『あなたの言葉がとても嬉しかった。』とか

『あなたの言葉に勇気をもらえた』とか

あなたが思ってもみなかった、言葉を頂ける様になったんです。

その時、私は、

周りの反応にびっくしたと共に、

『なんだ、みんな、私と同じ思いを持っている。皆も言葉に出す事を恐れていたんだ。

私とここも同じだな。』って事に気づきました。

日本人って、どうしても自分の思いを伝える事を

『ワガママ』って捉えてしまうことがあります。

しかし、本当に『ワガママ』なのでしょうか？

それは違います。

あなたが、自分の為にとか

自分を守るって事の気持ちを捨て、

周りの事を思い、伝える言葉であれば、それは、違うのです。

あなたが勇気を出し、言葉にして伝える事！！

それによって、

『喜び』を感じる人がいます。

『嬉しかった。』っと感じる人がいます。

『ありがとう。』っと感じる人がいます。

ものごとが先へ進む、繋がる、火付け役になることもあるんですよ。

ですから、

今日から、

多少たりとも

自分の心にザわっと感を感じたら、自分の思いは本当にこれで良いのか？っと、まず自問自答してみて下さい。

そして、

自分の考えに自信がなくても、言葉でうまく表現出来るかな？の不安があったとしても、

自分の思いを勇気を出して、言葉で伝えていってみましょう。

すると、以外と、伝える前のモヤっと感や不安感（恐れ）がなくなり

あなた自身の心が一番スッキリして、あなたの心が喜びを感じている事に気づけます。

そして

あなたの心が喜びをかんじていると、

その思いに引き寄せられ、

周りから思いもしていなかった、言葉･返事が戻ってくることが。

これが、幸せの渦ですよね。

恐れを手放し、一歩の勇気。

まずは、

家族に思い（考え）を伝える、

大好きな人に気持ちを伝えるなど、

あなたの小さなコミュニティーから、練習していってみて下さいね。

一歩の勇気から本当に、流れが変わり、自分を応援してくれる人、新しい仲間への繋がり

自分への信頼感、などなど、色んな可能性が開けてきますから、

ぜひ、実践してみて下さいね。

今日も読んでいただきありがとうございました。

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