女性の魅力‼️を引き出し、
心と体を整え、本来のあなたの中にある（眠っている）
魅力を磨いて輝かし心からの笑顔になる
お手伝いをしている太田尾美香です。
「期日を決める」
あなたの中に
こんな女性になりたい。
肌を綺麗に整えたい。
ちょっとダイエットして美しいボディラインを作りたい。
と、思い描いているものがあるのならば、
ただ思うだけではなく、
「いついつまでに・・・」と期日を決めることをやってみよう。
それは、
「期日」を決めることで、
人の行動は、変わってくるし、本気度も出てくるから・・・。
守れなかったら、
失敗したら、
続かなかったら・・・とか不安を思う必要は全くない。
だって、これは、自分自身との「約束」に過ぎないのだから。
例えば
３月までに「こうなりたい」とまず決める。
すると、次は、２月は、１月の後半にはこれをやる。とか、また細分化ができる。
そして、週単位でのやること、日でのやること・・と細分化へ。
そして、その日の細分化したものが、「できた」なら、自分を褒める。
ぜひ、この「褒める」までをやっていきましょう。
なぜかって？
それは、自分が「できた」ことを「褒める」ことで、
自分を「愛する」一つにもなっていきますからね。
自分を愛せて、自分の目標もちょっとずつ叶うって最高ではないですか？
やったこと無かったら、
難しいって思う心が出ているかもしれません。
しかし、難しく考えないで、
あなたの中に、目標『こうなりたい』があるのであれば、
「期日」をそこに入れてまずは、
「やってみる」
「自分とのプチ約束」って軽い気持ちからでいいので、
ちょっとだけチャレンジしてみるといいですよ。
今日もあなたにとって素敵な1日になりますように
今日も読んでいただきありがとうございました
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開運、美肌作りレッスン‼️
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