『植物の力』＆『手』をつかい、心からの笑顔(美しさ）になるお手伝いをしている、
Natulove 太田尾美香です
人からどう思われるのだろう。
周りからなんて言われるのだろう。
と、人の目（考え）を一瞬でも思い浮かべてしまうと、
自分が
数分前まで抱いていた
『これをやりたい。』
『こうしたい』って
気持ちがサラ～っと薄れてしまった経験はないでしょうか？
実は
過去の私は『本当に、人の目ばかり気にしていて、この経験あるある。』
自分がない。って言うほど、気持ちはブレブレでしたね。
人って、
なぜだか、人の目を、すごく気にしてしまうんですよね。
その理由は、
自分が
『よく見られたい』『変に思われたくない』という感情より、
『人から嫌われたくない』からって感情から。
しかし、周りの人から
『あなたが○○をやったから、あなたの事を嫌いになりました。』って、
直接、言われてもないのに、この感情を抱くって
面白いと思いませんか？
実は
人は、
まだ起こりもしていないのに、
自分自身で先に、
『こう言われるんじゃないかな？』
『あ～言われるんじゃないか？』
『嫌われるんじゃないか？』
と、イメージをして、自分で自分のやりたい事を先延ばしにしてしまう癖があります。
しかし、もう一度、冷静（客観視）に自分を見てみましょう。
あなたが、あなた自身のやりたいことをやったから。って、
周りの人があなたを『嫌う』って事は本当にあるのでしょうか？
『嫌う』よりも逆に、
『自分のやりたい事を進めていくのって、すごいね。』とか、
『自分で決めれる。ってすごいよね。』とか
『自分のやりたい事があるっていいよね。』とか
『応援するね。』
と、言ってくれる方、思う方がいるのではないでしょうか？
ということで、
あなたのやりたい事を、
先へ進めなくしているのは、人が（周りが）しているのではないのです。
あなた自身が、
周りが、人が・・・って、周りから嫌われるかも・・・って、
勝手な思い込み、理由付けをしているだけ。
足止め
制限をしているのもあなた自身です。
『やりたい』
『やってみよう』の気持ちと同時にくる、
不安感･恐れから抱く
周りの目。周りへの意識。
これからは、周りの事を考える前に、
不安が出たら、自分に意識をもう一度向けてみましょう。
そして、
自分自身で
『私には勇気がある』って言葉を呟いてみましょう。
心が楽（軽く）になる、まで唱える。
そうすることで、
あなたは、周りの目を気にせず、
自分の『やりたい事』を少しずつでもできるあなたへ。
最初は小さなチャレンジでも良いではないですか！
『自分がやりたい』
『やってみよう』と決めた事、周りを気にせずにやってみるのです。
不安が出たら、『私には勇気がある』の言葉を繰り返す。
言葉の力って本当にあります。
繰り返しをおこなうことで変化も起きてきます。
自分の制限を取っ払えるのは自分でしかできません。
ぜひ、今日から
小さな事からチャレンジしていって見ましょう。
今日も読んで頂きありがとうございました。
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