人の顔色を見て自分の意見を伝えないことからそろそろ卒業しませんか?

『植物の力』&『手』をつかって、心からの笑顔(美しさ)になるお手伝いをしている、

Natulove  太田尾美香です。

あなたは

自分の思い(意見)を人に伝えるのが得意な方ですか?

それとも、

相手の顔色ばかり見て何も言えない方ですか?

自分に自信が無いときって、相手の顔色を見てしまいますよね。

『ここで自分の思いを伝えたら、どう思われるんだろう。』

『嫌われたくないし、黙っておこう。』

みたいな、気持ちが心の中に出て来て。

3年前の私は、

まさしくそう。

仲間といるとき、仕事のミーティングの時、

『これ、どう思う?』

『何か意見はない?』

と聞かれても、

心に意見が合ったとしても、色々言われたくない。嫌われたくない、と言う気持ちが先に来て、

相手の顔色を見ながら、

『うん。それでいいと思う。そうしよう』

と、返事するだけ。自己主張はほとんどしない状態でした。

しかし、

ミーティングという物は、『それで、いいよ。』と返事をして欲しいのではなく、

今よりもっと良い物を作って行きたい。自分一人ではアイデアが出ないことも人で話すことで変化が訪れる。

という思いがあってやってるため、

『それで、良いよ』と自己主張をしない私は周りを、『イラっ』とさせる何者でもありませんでした。

嫌われたくないから・・・

自分に自信が無いから・・・といって、

黙まる。

人の話を合わせる。事は

本当に自分にとってプラスになることだとあなたは思いますか?

自分の意見を言う、伝えるという事は本当に勇気がいることです。

しかし、自分の心の中に本当に、思いや考えはないのでしょうか?

ほんの小さな事でもきっとあなたの心の中には、何か思いや意見は、あるはず。

嫌われたくないから・・・の思いから、自分を出さない(表現しない)。

それは自分を守っているように思えますが、あなたが自分の心の声を外に伝えない(表現しない)事は

あなた自身を本当に大切にしていることになるのでしょうか?

あなた自身が内側から自分を大切にすることで、あなたを大切にしたいと思う人が集まってきます。

少しでもあなたの心の中に、伝えたい事があるのならば、

それを少しずつ少しずつ、表現をしていく練習をして行きましょう。

繰り返し繰り返し意識して、やっていくことで、必ず変化があります。

練習したことで、

自己主張が苦手だった私が、

今は、嫌われてもいい。まずは、自分の思いを伝よう。と、強くなれました。

そこから、どう繋がっていくか?どうなっていくか?は、それは伝えてみることで解ることです。

頭でわかっていても意識して練習しないと何も変わりません。

どうぞ、小さな勇気を出し、伝える(自己主張)の練習をやっていってみて下さいね。

自分が行動する事で訪れる変化。出会い。

全部、あなたの成長に繋がりますからね。あなたが変われば周りも変わる。

楽しんでやっていきましょうね。

自己主張が苦手なあなたへのオススメのバッチフラワーレメディは・・・

04.セントーリー

嫌とは言えず人の顔色ばかり見ているあなたが、
スムーズに自己主張することが出来るようになります

<セントーリーを使ったときに起こる変化>

・自分の意思や判断で決断できるようになる

・気負い無く適切な自己主張が出来るようになる

・嫌なときには断り、自ら行動を起こせるようになる。

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