『植物の力』＆『手』をつかい、心からの笑顔(美しさ）になる
お手伝いをしている、Natulove 太田尾美香です。
夏。
子どもが夏休みにはいると、女性は普段の動きに仕事が増えますよね。
お昼ご飯作りに、子どものお世話に、宿題に・・・
そして、夏は、なんだかんだ色んな行事もある。
暑くてちょっと、身体がだるくなることもあるのに、
やる事は増える。
『夏は戦い！！』の毎日になる感じですが。
あなたはどうですか？
うちは、
社会人（県外へ就職）と中3の娘。なので、お昼などは自分で用意も
してくれるのですが、
受験生であるため、学校説明会、オープンスクールなどスケジュールが入る入る。
仕事と、
自宅のこと。
やる事が増えて行くのに『ぎゃーって』って感じの私ですが（笑笑）
やる事がありすぎる夏。
しかし、
暑くて、ボ～っともしてしまいがちで、
本当にやらないといけないことを忘れてしまったり、後回しになる事ってないですか？
私、結構ありました。（今もかな）
まっ、2～3日前に思い出す為、まだ『セ～フ』で乗り切ることは出来ていてよかった。には
なりますが、やっぱり焦りますよね。この状況は。
用事が家の事だったら、『あっ、忘れていた。今からするね。』でよいのでしょうが、
これが仕事の予定だったらそうはいきませんよね。
『期限とかがある物だったら、尚更。』
謝っても、許されない状態になることにも繋がる。
ですから、
過去、このような経験があるのならば
今年の夏は
心地よく快適に、ボーッとせず
やる事を忘れる事なくできるようにする為に、
やるべき事を書いて、見えるところに貼る。
要は、『TO Do リスト』をしっかり書いて、見る。
前日の夜、当日。出来た物はチェックする。を繰り返すのです。
『頭の中に入っている。大丈夫』
『そんな面倒臭いことやりたくない』と思われるかもしれません。
しかし、
夏は、暑いし、やる事が多くてどうしても忘れることがある。
だから、書いて頭を整理する。
それに意識し習慣化する。
もし、あなたが同じ失敗を繰り返したくないのであれば、
今日から面倒臭くてもやっていきましょう。
書くという動作は、頭の整理になります。
書きながら『あっ、これはいついつまでね。』っと頭にも再度インプットされます。
ですから、二度の、チェックになる。って事。
一度失敗したという事は必ず、何かしらの原因がある。
ですから、今年の夏は、同じ事を繰り返さないように、
まずは書いて整理整頓。書いた物を見て（チェックして）行動に移す。
これをやっていきましょう。
『TO DO』リストでチェックし行動していくことで、見落としもないし、
やるべき事も1個1個片付いていき、
心地よい時間もたくさん取れるようになりますから、
少しからでもぜひ試して見て下さいね。
今日も読んで頂きありがとうございました。
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