女性の魅力‼️を引き出し、
心と体を整え、本来のあなたの中にある（眠っている）
魅力を磨いて輝かし心からの笑顔になる
お手伝いをしている太田尾美香です。
「ストレスは美容の大敵」
ストレス社会の現代、
ストレスを感じないように生きるのは、不可能。
皆なんらかしらのストレスを抱えながら毎日を送っていますよね。
しかし、そのストレスの原因をあなたは考えたことはありますか？
人それぞれ色々あるとは思うのですが・・・
道路の渋滞、
家族、友達とコミュニケーションがうまく取れないこと
人と比べること
些細な喧嘩もそうでしょう。
将来の不安もストレスの原因になるかな・・・
本当、考えたらキリがないと思うのですが・・・。
この思いをずっと持ち続けていても
自律神経のバランスを壊して、
免疫力は下がり病気になりやすくなったり
心の状態、
肌の状態も血色も表情も悪くなって
いいことは一つもない。これを覚えておいて下さい。
じゃ、どうするの？ってことになるかと思いますが・・・。
あなたが、
本当に「ありのままの自分を大好きに、美しくしたい」の思いがあるのなら
たまには、
「諦める」という思い切りの行動をする。
これをやってみましょう。
そのあなたの勇気ある行動が
あなた自身の「ありのままの自分の美しさ」に
繋がって、いきますからね・・・。
心も体もお肌も、表情も
不調の原因は、ほとんどがストレス！
ストレスが溜まるくらいに頑張りすぎている自分がいるということ・・・。
だから、たまには
「明るく諦める」「手放す」ことをして、
心を楽し、生き方も楽にしていきましょう。
心を楽にし、
そして、
心を良い状態にして、
また前に進む。
そうやって、一歩ずつ一歩ずつ、進む方が、
あなたも周りも幸せになっていきますからね。
今日も素敵な1日をお過ごし下さい。
今日も読んでいただきありがとうございました。
