心と体と表情を整え、
女性の魅力発見‼️サポーターの
太田尾美香です
「あなたの心の中」
今、あなたのお家のお部屋はどんな状態？
ちょっと見渡してみて下さい。
あなたのお部屋・・・
雑誌やお洋服が置きっぱなしになったりして
散らかってますか？
それとも
必要な物以外は元の場所に置いてありスッキリ片付いて
いる状態ですか？
お部屋というのは、
あなたの心の中を
見える化させてくれています。
お部屋の中がごちゃごちゃ物がいっぱいで、
散らかっている時、
心がなんだかザワザワしたり、焦りが出たり、落ち着かなかったり
何もしたくない・・・などの感情が出てませんでしたか？
心の状態は
目では見えません。
しかし、見える化させてくれる物があるとしたならば、
それを活用し、
ザワザワ感を手放し、心が心地よい状態になる事をやってみませんか？
お部屋全体・・・となると、「面倒臭い」「しんどい」とやりたくない
気持ちが出てくることでしょう。
ですから
このような時は、
ほんの一部だけでもいいのです。
自分の机の上だけでもOK!!
お洋服をクローゼットにしまう。これだけでもOK!!です。
まずは、やる！！
これが大切なこと。
すると、どうですか？お部屋のものが少し減っただけでも
心がスッキリ、軽くなっていませんか？
見えないもの（感情）を操作をするのはなかなか難しい。
だとしたら、見えるもの・場所・空間（お部屋）から整える。
そうする事で、
あなたの、心の「心地よさ度」は増してきて、
あなたの表情が少しずつ変化してきますので、
「見えるもの」から整える。
ぜひ、今日から
実践されてみて下さいね。
今日もあなたにとって素敵な1日になりますように
今日も読んで頂きありがとうございました。
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13:00〜14:00
15:00〜16:00
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10月４日
10:30〜11:30
13:00〜14:00
15:00〜16:00
16:00〜17:00
10月5日
10:30〜11:30
13:00〜14:00
15:00〜16:00
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