心と体を整え
あるがままの自分を愛し、心から元気に美しく笑顔になるサポーター
太田尾美香です
「自分を大切にする」
ということは、
自分を幸せに繋がる。
ガソリンが空では
車も走らないように
人も同じ。
頑張りすぎていても
物事はうまくはいかない。
ほんの少しの時間でもいい。
「緩み」を持つ時間を取る。
「ホッと」する自分の時間を作る。
これを忘れずにとっていこう。
まずは自分‼️
このことを「だめ」とは思わずに
「善し」として
自分を大切に扱う。
そうすると、あなたを「大切にしたい」という人が現れたり、
人にも今以上の
「優しさ」を手渡せますので
意識！してやってみて下さいね。
今日もあなたにとって素敵な1日になりますように
今日も読んで頂きありがとうございました。
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