『お手当て』&『思い』&『心の整え』から
女性が『自分を愛し』
心から元気に美しく笑顔になるサポートをする、
太田尾美香です
辛い出来事
キツい出来事が起こったとき、
『誰かに』寄り添ってもらうのではなく
自分が自分自身に一番寄り添って欲しい。
心の声を聞いて受取って
自分自身を優しく包み込み（ハグ）して
あなた自身に
『頑張ったね』と一言、声を掛けてあげて欲しい。
ゆっくりゆっくり、あなたの心が落ち着くまで
やり続けて･･･・。
そうすると
きっとあなたの心は
『ホッコリ』温もりを感じてくるはず。
ハグして
涙が出て来てもOK!!
ただただ『辛かったよね』と、
受け止めてあげて。
ダメなことないから全部に許可しよう
あなたが頑張っていることあなた自身が一番知っているからさ･･･。
あなたを本当に癒やせるのは
他の誰かではない。
あなた自身!!
あなたが、そっと自分に寄り添う事で
あなたの心は必ず元気を取り戻して
前進出来る心に整って行けるから、
是非、自分自身に寄り添う!!
事を覚えておいていたらいいよ。
あなたの一番の応援者はあなた自身だから･･･
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように!
今日も読んで頂きありがとうございました。
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