『植物の力』＆『手』をつかい、
女性が『自分を愛し』
心から元気に美しく笑顔になるお手伝いをしている、
Natulove 太田尾美香です
『受取る』
まずは
どんなことも『受取る』
ネガな気持ちがあっても良いのです。
受取って
そして、ポジティブに変換する。
気持ちを切り替えればOKなだけ。
起こった出来事に対し
自分の心の中にある
ネガティブに蓋をするからおかしくなる。
辛いな､悲しいなを感じたら
泣いてもOKなんです。
怒ったって良いのです。
まずはどんな感情であれ
あなた自身があなたの心を受取ってあげましょう。
そうすると
その気持ちを受取ってくれた。と
あなたの心は喜ぶから
必ず、前に進めます。
それはあなたの一番の応援者があなた自身だから･･･。
どんな感情であっても
まずは､自分で一端受け止める。
繰り返して行くと
捉え方が変わり
感謝もたくさん増えてくるので
ぜひ、今日から実践されて行ってみてくださいね。
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように!
今日も読んで頂きありがとうございました。
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10．クラブアップル
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