『植物の力』＆『手』をつかい、
女性が『自分を愛し』
心から元気に美しく笑顔になるお手伝いをしている、
Natulove 太田尾美香です
自分自身に弱い部分
不得意な部分があってもいい。
不得意な部分、弱い部分を人に見せないようにしなきゃとか、
知られたくないだから『隠そう』として頑張り過ぎるから、
自分に厳しくなったり、周りにも厳しくなったりする。
人間、完璧な人なんていないのだから、
今、あなた自身に弱い部分、不得意な部分があって良いんです。
だって、
みんな、
その不得意なところが『出来るように』なりたいな!!
と、思ったから、今、この場所で自分磨きをしているのですから・・・・。
どんな自分であっても認める。
今、出来ないことがあったとしても
隠さずその状態を認め
『許して』あげていいんですよ。
そして、更に
一生懸命、自分一人で頑張るのではなく
たまには、人にお願いして良いんです。
教えて!!と、尋ねても良いんです。
あなた自身が、人に弱みを見せたくない。
と、頑張り過ぎるから、
周りもあなたは出来るんだ・・・。と思ってしまってお願いするんですよ。
ですから、
あなた自身が自分の完璧さを緩める。
短所があっていいんだ。と自分に許可を出す。事で
あなたも周りも、今より楽な気持ちになり、
楽しみながら行動が出来てきますから、
まずは、
自分の弱い部分をダメだと思わずに、
短所もあってOK!!
弱い部分もあってOK!!
これも私。
どんな自分であっても私は私を大好き!!って自分自身に
言葉を掛けて下さい。
そうすることで、
あなたの心はきっと『ホッと』力が抜けるはず・・・。
そんな自分をぎゅっとハグしてあげるのもいいかもですね。
『ホッと』したと言うことは、あなたの内側が喜んでいる証拠。
やっと気づいてくれたね。と感じているから『ホッと』するんです。
ガチガチの固まった状態にしていては、物事もうまく進みません。
自分を緩める。自分に優しくする方が
心が喜び、表情が豊かになり、楽しく過ごしていけるのです。
あなた自身の『弱さ』も受け入れてあげる。
『弱い』部分もあっていい。頑張り隠さないでいい。
どんな自分であっても
自分自身を『大好き』でいることで
あなたも周りもhappyになっていきますので、
まずは、自分で自分の『弱さ』も認める。
ぜひ、今日からやっていってみてくださいね。
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように!
今日も読んで頂きありがとうございました。
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