『植物の力』＆『手』をつかい、心からの笑顔(美しさ）になる
お手伝いをしている、Natulove 太田尾美香です
人は、
今の自分より成長したいと感じ
『変化したい』と自分に伝えて来るときがある。
その想いを心では感じていても、
過去の出来事を思いだし、
怖くなったり、辛さを思い出し緊張して、
その思いに蓋をしてしまう。
せっかく
『こうなりたい。このように変わりたい』
『新しい人に出会いたい』
『新しいご縁が巡り会いたい』と未来のイメージが出来、行動をする。
と決めたのに、ストップをしてしまう自分。
こんな経験をあなたはしたことはないでしょうか？
過去の私、
『ありました。』
過去を振り返って、『怖さ』を感じ、なかなか一歩の勇気を踏み出せない経験。
『あの時の私から、まだ成長できてないから、また同じ事の繰り返しをしてしまいそうだし』と
自分自身で気持ちを下げて（落とし）、チャレンジする事を止める。
それを繰り返していました。
しかし、あるときに気づいたんです。
私がそう思っている事自体がいけないんだ。と。
自分自身が『過去から成長してないから、また同じ出来事が起こる』と
思っているから、また同じ現象が繰り返される。
自分の思いが、今の現象を起こす。
あなたは、過去、辛い経験をしたかもしれません。
しかし、その経験をしたことで
過去の自分より必ず成長しています。
あなた自身は気づいてなくても、周りかは
『あの時より、大きく変化してるよね』と感じているかも知れません。
出来事というのはあなた自身を成長させるために起こっています。
（何も無駄なことは一つもはない。）
だから、
『今は、過去の自分よりきっといい状態になってる!!成長している!!』と
自分自身で認める。
そして、過去は過去。
もう、過去に縛られることを止めて、
これから自分がどうなっていきたいか？をどんどんイメージして、
楽しく過ごしていくことの方を選んび、前進して行ってみませんか？
辛い経験、思い出したくない過去は、人間誰でも一つや二つは持っています。
しかし、あなたはそれを乗り越えれたから、今ここにいます。
あなたが辛い経験をしたことで、同じ痛みがある人の気持ちに寄り添うことが出来、
人の役にも経ちます。
過去の出来事はあなたの経験値を上げる為の物。
過去、辛い思いをしていても、そのおかげで出会ったご縁、繋がりもあるはず。
もう一度、言います。
『そろそろ、その辛さ、悲しみに縛られることを手放す。』
そして、自分の新しい未来に書き換える。
あなたは、過去と同じあなたではない。
あなたは成長している。それをあなた自身が認め、
今を大切にし、今を楽しみ、なりたい自分に向かって前進していきましょう。
まずは『自分を認める』
セルフハグして、『あなたは成長しているよ』と、
あなた自身を包み込んであげる。
是非、実践していってみてくださいね。
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように。
今日も読んで頂きありがとうございました。
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