『植物の力』＆『手』をつかい、心からの笑顔(美しさ）になる
お手伝いをしている、Natulove 太田尾美香です
あなたは
『仕方がないじゃん』
『しょうがないじゃん』という言葉を
繰り返したり、口癖のように使っていた経験を
したことないですか？
実は過去の私
ありましたよ。
『もう変わるわけないじゃん』
『こうなったのも、自分の責任。仕方ないじゃん』と、
言葉で呟き、自分を責め、人生に対して期待感もなく
やりたい事も見つからずに
ただ日々の生活に流れていた時期が。
この時、心の中では、常に、
『自分には無理だ。変れることはない』と思っていました。
しかし、ある時、思ったんです。
『この状態をずっと続けていても、自分にも周りにも良い影響は与えない。』と。
そうはいってもすぐ前向きに気持ちを持って行くことも出来なかったので、
少し、身体を休ませ、
ただ、ボーッとしているのではなく
『自分は今まで何が好きだったかな？』とか
『何をしていた時に、楽しい。という気持ちになっていたかな？』と
頭に浮かぶ物を紙に書き出したり、
家の掃除をしてみたり、片付けをしてみたりしていたのです。
すると、私の中から、
『香り!!』というキーワードが。
そこで、久しぶりに美容室に行き、その事を話していたら、
『香り!!知ってる人がいるから、紹介するからここに行ってみたらいいよ。』という流れになり、
アロマセラピストの道へ進んでいく。といった流れになって行ったのが私の体験。
それ以降は、自分の感情をキャッチしたら、バッチフラワーレメディで
心の整理整頓をする。心のケアをしっかりするという事をきっちりやっているので、
例え、どんなに辛い出来事が起きたとしても、この状況まで落ちると
言うことはなくなったのですが。
今、あの頃を振り返れば、あの時に、
無理に外へ出よう。としなかったのが良かったのかな？と思ったりもします。
傷ついた心を癒やすのには休む事も大切!!
人は、
周りのことを気にしたり、人と比べると、気持ちが焦り、休む事を拒んでしまいますよね。
しかし、休むこと（一端距離を置くこと）で
自分の見え方、人の見え方、物の見方がかわり、
自分も人も快く受け入れられようになれるようになるんです。
そして、
自分と向き合う時間を取ったことで、これも私の成長の為の一つなんだ。と、
受け入れる事も出来、
これからの人生を楽しめるようにもなっていきます。
全てがあなた次第です。
あなたがその出来事をどう受け取るか？
あなたは自分の人生をいくらでも変える事が出来る力を持って生まれてきています。
もしあなたが、
今、辛いどん底にいるのであれば、
自分で『休息』を取ることに許可を出し、
次に動くことを、生まれ変わった気持ちで取り組んでみましょう。
そうすることで、あなたの未来はドンドン変わっていきますから、
是非、実践してみて下さいね。
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように。
今日も読んで頂きありがとうございました。
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37．ワイルドローズ
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