心のケア

自分の心を良い状態に

心と体を整えあるがままの自分を愛し、心から元気に美しく笑顔になるサポーター太田尾美香です「自分の心を良い状態に」自分自身の…

心のケア

「感謝」を持って受け取る

心と体を整えあるがままの自分を愛し、心から元気に美しく笑顔になるサポーター太田尾美香です「出来事」自分の目の前に起こる出来事は…

心のケア

自分自身

心と体を整えあるがままの自分を愛し、心から元気に美しく笑顔になるサポーター太田尾美香です「自分自身」誰かに言われた訳でもなく…

前進する

自分の心に「蓋」をしない

心と体を整えあるがままの自分を愛し、心から元気に美しく笑顔になるサポーター太田尾美香です「蓋をしない」自分の内側にある感情(本音…

心のケア

まずは、「やってみる」

心と体を整えあるがままの自分を愛し、心から元気に美しく笑顔になるサポーター太田尾美香です「やってみる」何事も「やってみる…