心のケア

「せめる」から「褒める」へ

心と体を整えあるがままの自分を愛し、心から元気に美しく笑顔になるサポーター太田尾美香です「責める」から「褒める」へ自分のことを…

心のケア

自分自身

心と体を整えあるがままの自分を愛し、心から元気に美しく笑顔になるサポーター太田尾美香です『自分自身』人からアドバイスを受けようが…

心のケア

自分「大好き」

心と体を整えあるがままの自分を愛し、心から元気に美しく笑顔になるサポーター太田尾美香です周りがどんなに自分のことを「バカ…

心のケア

肩の力を抜こう!

心と体を整えあるがままの自分を愛し、心から元気に美しく笑顔になるサポーター太田尾美香です「肩の力を抜こう」ひとりで頑張らなくてい…