『植物の力』&『手』をつかい、
女性が『自分を愛し』
心から元気に美しく笑顔になるお手伝いをしている、
Natulove 太田尾美香です
今日も読んでいただきありがとうございました
周りの言葉に影響されしすぎると
自分の本当にやりたかった事が
見えなくなってしまうときがある。
周りは
あなたを心配して言ってくれてることがほとんど・・。
あなたに意地悪しているわけではありません。
しかし、
その言葉によって、迷いが生じることは確かにありますよね。
自分のやり方に不安を感じることもありますよね。
そんな時こそ、自分に一端、戻る事をしていくのが大切。
やり方は、
目を閉じて、
手をハートに置いて、深呼吸。
目を閉じてゆっくりとしたりズムでふかーく深呼吸。
自分と向き合うのです。
周りはあなたを思って伝えてくれているだけ
ですから、
周りにも感謝を持ちながら、
自分と向き合う。
焦りは必要ないです。
あなたの心の中に、あなたの答えはあるのですからね!!
人の言葉によって
焦って、迷いが出たときこそ、
呼吸に意識を向ける。
是非、実践してみて下さいね。
今日も読んでいただきありがとうございました。
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33.ウォルナット
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