『植物の力』＆『手』をつかい、心からの笑顔(美しさ）になる
お手伝いをしている、Natulove 太田尾美香です
あなたは
自分が頑固な人間だな。と感じますか？
それとも、
柔軟な心の持ち主だな？と感じますか？
『頑固です』いう方が多いのかな？と感じたりもするのですが、
（娘も、私もそうでしたから・・・）
『頑固』という言葉を使うと、硬い感じもしますが、
『芯が強い』というと何か素敵に聞こえませんか？
言葉の使い方で気持ちも変わってくるのですが・・・。
実は、
過去の私は
『こうあるべき』の考え方が強い人間で、『頑固さ』結構ありました。
この『頑なさ』がある事で自分にも相手にも
縛っている感じがして
本当にキツい時期があったのですが、
あなたは、そんな経験をしたことはないですか？
私は、この『頑なさ。』『こうあるべき』が
子育てには出るし、仕事にも、人間関係にも、もちろん自分にもすごくあり、
自分に厳しいから周りにも厳しい。緩めれない気持ちだらけで、
子ども、自分を責めることばかりして、
良いところ（褒めるところ）を見つけることも出来ない程、
本当に、キツい時期がありました。
そんな時に、
もう、これで本当に良いのかな？
皆、辛くなってる感じがする。
自分の『きちんとしなきゃ！！の枠』を少しはずそう。
『こうあるべき』の考え方を少し手放そう。と、決め、
心のケアをしてくれる、バッチフラワーレメディを活用しながら
心を緩めて行ってみました。
自分と向き合いながら、
続けていくと、
少しずつ、少しずつ、言葉が代わっていて
力みが抜けてる自分に気づきました。
そして、
人や物の
見え方が変わり、捉え方、考え方が変わり行動も変わり、
どんなにネガティブな事でも『ありがとう』と受け取れる自分になれ
『感謝』の思いが増え始めていたのです。
その時に、私、実感したのです。
どれだけ『柔軟性を持つ』事が大切かと言うことに。
柔軟な心を持っておくと
人・物の見方をあらゆる角度から見る事が出来る。
話を聞くときも一つの思いから聞かず受取ることが出来と言うことに。
どんなことでも、
答えは一つとは限らないのです。
あらゆる視点（角度）から見ることで、
いろいろな考え方、捉え方が出来ます。
緩みがある事で、新しいアイデアも湧き出て来て、
言葉も、行動も変わってきます。
本当に、『柔軟性』を持つことは
生きていくことで大切な事。
『こうあるべき』
この見方をし続けていると、
人にも、自分にも厳しくなってしまい、
お互いを傷つけ合ってしまうこと、辛くしてしまうことにも繋がる事もあります。
あなたが、今、ちょっと生きづらさ感じていたり、
相手の良いところが見えない、
自分の良いところが見えない。
と感じているのならば、
少しだけ、
『緩み！！』を意識して見ませんか？
柔軟な心を持つことで、
見え方が本当に変わってきます。自分が一番楽になります。
楽になることで、今以上に楽しく過ごす事が出来るのです。
周り人はあなたを変える事は出来ません。
あなたの意識を少し変えるだけで、
本当に小さな変化が訪れますよ。
是非、『緩み。柔軟性。』ちょっと意識して過ごしていく。やって見てくださいね。
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように。
今日も読んで頂きありがとうございました。
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