『植物の力』＆『手』をつかい、心からの笑顔(美しさ）になる
お手伝いをしている、Natulove 太田尾美香です
力が入りすぎていては
自分も周りもhappyに出来ない。
目標に向かって、ただただ、努力と根性で走り続けていても
それはなかなか上手くいかない。
過去、運動部だったら、
努力と根性で何が悪いの？となるかも知れませんが・・・
（私がそうだから。）
しかし、これって本当なんですよね。
それはなぜかというと、
努力と根性で動いている時って、無我夢中で集中はしていても『楽しむこと』を忘れて行動しているから。
人は
『こうなりたい』
『あ～いう自分になっていたい』と未来の自分がワクワクで楽しんでいけるようにする為
目標を立てて挑戦をしたりしますが、
今の感情が未来を創るので、挑戦している最中も
自分が『楽しんでるか？』が本当にキーポイントとなります。
心に余裕はなく、気持ちは不安、焦り、イライラの感情がわいてきたり、身体をボロボロにしながら、
頑張り続けていても目標の達成は難しくなるだけ。
それよりも、自分の好きなことを合間合間に入れたり、リフレッシュする時間をしっかり取って、
楽しみながら活動する。これをやる事で、達成までの道のりが『グンっと』早くなることもあります。
そう言いながらも、
本当に、私、この行動がなかなあとれず何度繰り返したことか・・・。
息抜き。楽しむ時間を取ること、リフレッシュすることを意識してはいますが、
頑固なのか、やっぱり運動部の根性からか、まだまだなんでですね（笑笑）
あなたがいかに『今』を楽しむかが一番大切なこと。
今を『楽しんでいる』ことが未来への『楽しみ』に繋がる。
今あなたが、何か上手くいってないな。行動の行き詰まりを感じているのであれば、
是非、自分が心の奥底から楽しめること！！笑えること！！まず、やってみてください。
その休息、楽しい時間を取ることで、今まで進まなかった事も良い方向に進んでいく
流れに変化していきますよ。
そして、毎日、
『今日の一日は何を楽しむか？』を意識しながら行動を取って行く。このことを忘れずに。
これを意識する事で『何か楽しいことを見つけよう・・・』と言う気持ちにを持ててきますので、
そのワクワクから、
きっと、あなたの未来も『楽しい状態』に繋がって行きますよ。
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように。
今日も読んで頂きありがとうございました。
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