『お手当て』&『思い』&『心の整え』から
女性が『自分を愛し』
心から元気に美しく笑顔になるサポートをする、
太田尾美香です
誰かに
「認められる」ために、行動をする。
この思い、あなたが今持っているとしたら、もう手放すと決めませんか？
人は、「誰かに認められたい」
「誰かに褒められたい」
そう思う気持ちを持っている人が結構います。
しかし、
誰かに、認められるために・・・
それは、「承認欲求」になる。
そして、
この思いが強ければ強いほど、
自分に厳しくはなるし、
褒められる、認められるために、
必死に努力するから、
楽しさ（ワクワク）が減り、頑張っても物事もうまく進んでいかなくなる。
これって、辛くないですか？
辛いですよね。
だって、どれだけ頑張っても結果には繋がらないし、
心は疲弊していくのだから・・・。
だとしたら変えることはただ一つ。
他人に認めてもらう、褒めてもらうために行動を起こすのを手放す。
そして
あなた自身が
どんなに小さな行動だったとしても
どんなに周りからすると、
当たり前なことだったとしても
自分で自分を「認めて」「褒める」
これを徹底的に「やる」のです。
人はあなたの心を本当に満足させることはできません。
人に心を埋めてもらう事をもうやめましょう。
そして
あなたの一番の応援者となって、自分の心を満たす。
愛でいっぱいにする。
もうこれを忘れないで下さい。
最初は、今までの「癖」があり、
人に求めることもあるでしょう。
しかし、あなた自身のため、周りのために
どんな小さな事でも、当たり前な事でもいいので
あなた自身が、自分を「認め」「褒める」
チャレンジしてみて下さい。
チャレンジしたその先には
あなたの本当の「喜び」「幸せ」「豊かさ」にも繋がっていきますので、
誰かに「認められたいからやる」
誰かに「褒められたいから行動する」
この思いを手放し、
今日も
自分の一番の応援者は、私。の意識をもち、
小さな事でも「認める」「褒める」で楽しい１日を過ごしてみて下さいね。
今日もあなたにとって素敵な１日になりますように
今日も読んで頂きありがとうございました。
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