『植物の力』＆『手』をつかい、
女性が『自分を愛し』
心から元気に美しく笑顔になるお手伝いをしている、
Natulove 太田尾美香です
『見方』
見方を変えれば
行動も変わってくる。
自分の気持ちばかりを主張してしまうから、
物事が進まない事がある。
確かに､自分の思いは大切ですが、
相手の立場、
相手の気持ち
相手の喜びを
ちょっと考えてみる。
すると、
自ずと違う見方が出来、捉え方が変わり
新たなる行動が浮かんで来ると思いませんか？
自分、自分、自分。
自分の『我』が強くなっていると
なかなか『見方』を変える事が出来なくなってしまうのが人間。
『我』が強くなれば強くなるほど
物事はうまくは進んで行かない。
だって、それはあなたの『欲』になってしまっているから･･･。
だとしたら、
何か､物事がうまく進まないな･･･。
と感じたときは
まずは、自分の『心を整える』事が大切。
それは､なぜかというと、
『心が整っていると』余裕が持て
冷静に物事を見れ
相手の事も考え判断も出来ていけるから･･･。
今、
何か､心が焦っているな!!
自分の気持ちばかりが優先しているな。
心の中か整理整頓されてないな。
人とぶつかりやすくなったな。
と、あなたが感じているのであれば
それは『心が整ってない』のかも･･･。と
今の自分を受け止める。
（攻めなくてOK!。だって、人間ですから、そんな時もありますからね・・・）
そして、
目を閉じて､ハートにお手当をし『深呼吸』
心がリラックス（心地よく）なるまでやる。
または
良い香りを香って、『心の状態を心地よくする』
ぜひ、これをやってみてください。
あなたの『心』少し楽になってませんか？
少しリラックス出来てきてませんか？
たった、数分であなたがの『心は整うのです』
何も難しくなく､とっても簡単でしょ。
そして、
その状態で
物事、相手の事を再度、考えて見て下さい。
さっきと､見方が変わっていたり、
物事の考え方が変わってきていませんか？
相手の事もそうですが
自分の事であっても
一端、手を止めて『心を整え』冷静になることで
見方が変わり、捉え方も変わり、行動も変えていく事が出来ます。
全て、あなたの『心を整えて置く』
『心地よい状態』にしておく!!というのがポイントです。
ですから、
今日からは、
自分の『心を整える』
『心地よく』しておく。
ぜひ、意識して実践されて行ってみて下さいね。
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように!
今日も読んで頂きありがとうございました。
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