『植物の力』＆『手』をつかい、心からの笑顔(美しさ）になる
お手伝いをしている、Natulove 太田尾美香です
過去の自分は
『こうだったから』。
『あんな自分だったから』
変わることは出来ない。
それを決めつけているのは自分自身。
人は、
過去の出来事や経験から
自分自身に『制限』を掛けてしまう。
しかし、この制限はあなたの勝手な思い込みであって、
いくらでも変える事が出来るとあなたはご存じですか？
人は今の自分から『変わりたい』と良く呟くが
この過去の経験から作られた勝手な思い込み、
『変わるわけがない。』
『変わるはずがない。』
の気持ちを心のどこかに持っている以上、
なかなか変わることが出来ない。
（過去の私がそうだったんですよね。
この状態を本当に長年続けてきてました。）
だとしたら、
あなたが本当に変わりたいのならば、
『制限』『思い込みを』この気持ちを手放すことを、始める。
これしかありません。
気持ちを手放すためには、
例えこの『制限』を最初は思っていたとしても、
『自分がなりたいと思う自分をしっかりイメージ』
または
『目標』を立てて、
今の自分にできる事を、毎日コツコツとやり続ける事。
毎日、やり続ける事で習慣になり自信がつき、
必ず気持の変化も現れてきます。
そうすることによって、
自分の勝手な思い込みの『書き換え』が出来て行ける。
過去の出来事、経験をもとに
『こんな自分』
『これしか出来ない自分』って、、思い込みを作ったのも自分自身。
あなたの過去の経験から
『私はこんな自分』て、思い込んでいる自分を書き換える為には、
あなたが今持っている自分の制限を外し、
なりたい自分をイメージして、目標を立てて行動する事によって、
可能になります。
周りはあなたのサポートは出来ても、
あなた自身を変えれるのはあなたしかいない。
新しい自分への書き換え。
自分が『制限』を手放し行動する。と
決めればスタート出来る。
自分自身のキャラ編。年齢は関係ない。
あなたが決めれば何歳からでもできる事。
未来を創るのはあなた自身です。
あなたの中に
『なりたい自分』のイメージ・目標があるのならば、ぜひ、決めて
どんなに小さな事でもいいので行動に移していってみてくださいね。
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように。
今日も読んで頂きありがとうございました。
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