『植物の力』＆『手』をつかい、
女性が『自分を愛し』
心から元気に美しく笑顔になるお手伝いをしている、
Natulove 太田尾美香です
『同じ失敗を繰り返す』
この状態、一つくらい皆さんの中にもあるのではないでしょうか？
それは、人って完璧ではないですからね。
しかし、ここで､同じ失敗をした後の
捉え方は、二手に分かれます。
『またやってしまった～。次回はやらないようにする為に､
この部分を意識して行動してみよう。』
と、失敗した直後から、行動を振り返りすでに前へ進んでいく人。
または、
『こないだやったのに､またやってしまった～』
『あ～私って本当にダメよね』
『私ダメよね～』
『何でこうなるんだろう』
『全然成長しない』
と、自分攻めが始まりネガティブワールドにはまり込んで行ってしまう人。
この二手に･･･。
しかし、あなたに気づいて欲しい事が一つあります。
行動に失敗した後の気持ちも､またいつもと同じ感情の繰り返しをしていることに･･･。
人は､本当に意識をしないと、
すぐに戻ってしまいます。
それはなぜかというと、
実は、今のあなたに取っては、その状態が楽だから･･･。
変化を起こしたい。といいながらも、繰り返してしまう。
もしそうだとしたら、
繰り返しの行動を起こさないようになるまで、
あなた自身が意識するしかないのです。
言葉も行動も･･･。考え過ぎる自分も･･･。
以前と同じ事をまた失敗したとしたら、
行動を振り返り、そこを改善するだけでいいのです。
いろいろ考え過ぎなくてOK!!
考え過ぎるから、ネガティブ感情が出たり自分攻めが出てくるのです。
悩みを自分で創っているだけ。
増やしているのはあなたです。
シンプルにしましょう。
あなたが意識をする事で、必ず、
同じ事を繰り返す事がない自分に成長していけます。
『意識』をする!!
繰り返しをしたことに『自分攻め』を止める。だけでも
変化は起きてきますから、今日から、同じ失敗をしたら、
改善点をしっかり受取り、シンプルに行動する。
これを繰り返すだけ!!
あなたが『意識』をすれば必ず変化する。
あなたを変えることが出来るのはあなた自身。
今日もあなたに取って素敵な一日になりますように!
今日も読んで頂きありがとうございました。
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