イライラ感情が増しているときは要注意!!『感謝』の気持ちが減っているサインかも??ですよ。

『植物の力』&『手』をつかい、心からの笑顔(美しさ)になる

お手伝いをしている、Natulove  太田尾美香です

あなたは

最近、

『なぜ、そういう風にやるの?』

『何?あの態度?』

『何?あの言い方?なぜ、私がそんな言い方されなきゃいけないの?』

等の

ちょっとした、『イライライラ感情』を
大切な家族、仲間に感じた事はないですか?

私、ありました。

家族(娘)に対して。

ちょっと、自分のやる事が一杯あって、
心に余裕がない時に、
娘が行ってきた言葉や態度に対して、

『イライライラ』

頼まれても、もう何もやってあげたくな~い。
くらいの気持ちになったことが。

イライラを持ったまま、次の行動をするから、
普段はひっくりかえさないような、お鍋をひっくり返したり、
こぼして、片付けが増えたり、また更にイライライラ。

もう何で私ばっかり~って、叫びたくなる寸前だったのですが(笑笑)。

そこで、バッチフラワーレメディのレスキュースプレーを飲み、

一端、冷静になり

このイライラ、何から来ている?

疲れ?

不安?

焦り?

どれだろう。と考えながらも、

『ハッと』瞬時に、心がリラックス出来、

もう、心が反省!!になりましたよ。

『悪いのは私だ~。』って。

実は、

ここ最近、

私、

心の余裕がなくなり、『感謝』の気持ちが掛けていたんですよね。

私が目一杯、働けるのは、

『家族が元気で過ごしてるからできる事。』

『多少時間が遅くなっても、家族(娘)がサポートしてくれるから、できる事。』

『疲れたときに、お互いに色んな話をして、癒やしてくれる娘がいるから毎日を頑張れる』

『娘達が頑張っているから私も頑張れる』

のに、

心がグチャグチャとなり、整っていなかったため、

『私だけが頑張ってるのに~。』となり、

全てが『当り前』という感じになって、感謝の気持ち『ありがとう』を

忘れていたんですよね。

そこで、『ごめんなさい。』と

娘に謝る前に、

心から、

『いつも、ありがとう』と言う言葉を伝えたんです。

夜遅かったから、両親にもメールで。

そうすると、

娘も

『こういう態度をとった私も悪かった』

『ごめんなさい』と伝えてきてくれました。

そして、『いつもありがとう』と。

すると、

なぜが、離れて住んでいる長女からも

『○○をしてくれて、ありがとう』とメッセージが。

これには、驚いたのですが。

『ありがとう』の波動と飛んでいくんだな。と感じていると、

仕事で嬉しい連絡が入って来て、これまた驚いたのですが。

『ありがとう』『感謝』

を始めた瞬間に色んな事が流れ始め

気持ちが楽になっていました。

心が軽くなり、焦りや不安が緩んでる感覚。

そして、自分のぶれていた、モヤっとしていた心が
スッキリしたのを感じました。

『感謝』って本当にすごいもの。

『当り前』ってない事はたくさんの方が知っているかと思います。

でも自分の忙しさにかまけて、ついつい忘れてしまいがち。

あなたが、

最近、
『イライラする』出来事が増えてきているな。

と感じているとしたら、

私がそうだったように、

実は、

『感謝』が足りてないよ。と言うサインかも知れません。

どんな小さな事でもいいので

『感謝』の心を持つ。

これを忘れず、日々を過ごして行く事を忘れずに、

実践して行ってみて下さいね。

今日もあなたに取って素敵な一日になりますように。
​​​​​​​

今日も読んで頂きありがとうございました。

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15. ホリー

関係性が深い相手に怒りを感じる事が多いあなたが、
大切な相手との間に愛情と信頼を取り戻すことが出来ます

<ホリーのネガティブな状態>
・怒り、嫉妬、恨み、疑い、憎しみ、苛立ちなどを大切な人に感じてしまう
・相手への強い思いが、愛情表現ではなく憎しみになりがち、
・心配や愛情のあまりに、厳しい感情が抑えられない。

<ホリーを使ったときに起きる変化>
・大切な相手に愛情と信頼を持って向き合うことが出来る
・愛情表現と叱咤激励のバランスを上手く保てる
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