「今に集中」

女性の魅力‼️を引き出し、

心と体を整え、本来のあなたの中にある(眠っている)

魅力を磨いて輝かし心からの笑顔になる

お手伝いをしている太田尾美香です。

「今に集中」

あなたが、今、「なりたい自分」

夢、思いをなかなか描くことができないのであれば、

今日からは

今、目の前に来たことを

集中してやってみる。

これを意識してみよう。

今日、人と出会うのなら、

いろんな事を考えずに、まず相手の話を、集中して聞く。

お料理をするなら、そのお料理が美味しくなるように、気持ちを込めて作る。

お掃除も・・・

洗車も・・・

お勉強も・・・

お仕事も・・・

メイクをする時も・・・

今、与えられたことに集中‼️する。

まずは

そこから始めてみよう。

その繰り返しをしていくと、

自分の心が動き出し、

こうやったら、もっと上手くいくかも、

こうやったらもっと美味しくなるかも・・・

こうやったらもっと素敵になるかも・・・

っと、アイデアも生み出てくるから・・・。

今、あなたが「自分のなりたい、やりたい」が思い描けてなくても、

あなたがそれに気づくように

それに向かっていける為の

ヒントが、与えられています。

だからこそ、

今やっていることに集中する。

しっかり向き合う。

これをやってみるのです。

そうしていくと、

それに集中して動いている自分にも

周りにも

与えてくれていること、物、にも

「感謝」の思いが出て

気づきもできて、

また新たなる成長もできていけますので、

まずは、

いろいろ考えずに、

今日、

今、

与えられている、やることに

「集中」して

1日1日を、楽しく過ごしてみましょうね。

今日も素敵な1日をお過ごし下さい。

今日も読んでいただきありがとうございました。

 

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