『植物の力』＆『手』をつかい、
女性が『自分を愛し』
心から元気に美しく笑顔になるお手伝いをしている、
Natulove 太田尾美香です
今日も読んでいただきありがとうございました
『褒める』事
自分を『褒める』
自分の『良いとこを見つける』
今、
あなたは5個、言うことが出来ますか？
いや～良いところないもん。っと
今、あなたは、呟いていませんか？
眉間にシワを寄せて考えていませんか？
それは、あなたが『ない』に着目しているから、
見つける事が出来なくなっているのです。
しかし、
必ず、あなたには
『良いところ』『褒める』ところが
たくさんあります。
ない人なんていません。
必ず『ある』のです。
今日から、
それを信じて、ちょっとやり続けてみませんか？
朝から『起きる事が出来た』これも良いことですよ。
『朝ご飯を食べて出勤できた』
『朝ご飯を家族の為に作る事が出来た』
等など、
あなたに取っては当り前かもしれませんが、
出来ない時だってあるのです。
出来ない人だっているのです。
ですから、どんな小さな事でも『当り前』と思わずに探してみましょう。
やり続けてみると、
ちょっとした心の変化、
出来事の変化
表情の変化が起こってきます。
それは、
あなたがあなた自身を『褒める』事で
あなたの心が『喜び』を感じているから・・・。
『喜び』を感じたあなたの心は
また更なる
『喜び』を見つけようとしていくので
起こる現象も変わっていくのです。
あなたが自分を『褒める』事で
あなたに起こる現象は、見え方、捉え方が変わってくる。
ですから、
まずは、あなた自身が『ある』に着目して
『褒める』
ちょっと今日から実践して、
体感してみて下さいね。
、
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように!
今日も読んでいただきありがとうございました。
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