すぐ、人と比べてしまいがちなあなた!自分の『ない』物に視点が向かっていませんか?

『植物の力』&『手』をつかい、心からの笑顔(美しさ)になる

お手伝いをしている、Natulove  太田尾美香です

あなたは

人と比べて、心がキツくなったことはありませんか?

『どうして私は、あの人みたいに人と楽しく話せないのか?』

『どうしてあの人は、楽しく仕事をしているのに、私はできないのか?』

『どうして、私はあの人みたいに明るく笑って入れないのか?』

『どうして、私は結婚して幸せな生活を送れないのか?』

『どうして、私は、あの人みたいに友達が多くないのか?』

などなど。

人は自分の

『ない』に着目してしまうと、どんどんどんどん『自分のダメなところ』が気になり、
言葉が出て来て、人と比べるのに火がついてしまいます。

実は、

過去の私、

本当に、上記で書いたまんま。

自分の『ダメなところ』を見つけて、
人と比べては落ち込む。

自己否定をしては、どうして私ばっかり・・。とまた、更に落ち込む。を
繰り返している時期がありました。

では、

あなたに『ダメ』なところがあってはいけないのでしょうか?

それは違います。

理由は、

『ダメなところも含めてすべてあなた』だからです。

このことを、過去の私は本当に理解していなかったので、
『ダメな私は最低な人間だ』と勝手に思い込み、自己否定三昧だったのです。

しかし、これに気づいてからは、

自分の

『ない』

『ダメ』ところに着目する事はやめて、

自分の『ある』ものを信じて、やりたい事をやってみよう。と考え方を変えてみたのです。

今、

私に『ある』物を使って、

最初から

うまくできなくてもいい。

失敗してもいい。

誰かに何かを言われてもいい。

自分がやりたいからやる。

という想いで、一歩一歩、行動を始めてみたのです。

もちろん、

最初から上手くも行かなかったし、はじめは不安、怖さもました。
いい結果も、ほぼほぼ出ませんでした。

しかし、

私には『○○がある』と信じて動いて行くうちに、

結果より先に、

人の事が気にならない自分がいたのです。

そして、その後から、
小さいですが、少しずつ形になって来て、ここに行ってみたら?

あそこに行ってみたら?等の声かけがあったりご縁があったりしてきたのです。

本当に、驚きでした。

自分の『ある』を信じること。

人と比べて生きてきていた私にとって、心が揺さぶられるときはたくさんありました。

しかし、こんな時も私の心(感情を)サポートしてくれたのも
バッチフラワーレメディ。

バッチフラワーレメディを活用し、

『ある』物を信じ、心が整うにつれて、

どんな小さな事でも自分に『○(マル)』がたくさんつけれるようになりました。

自分自身の『ない』物ではなく

『ある』物に視点を向けると、

大きく変わります

『ダメ』な自分も『こんな自分も可愛いじゃん』と思えることが出来るようになります。

今まで、『ない』に着目して、人と比べる生き方をしていたあなた。

今日から是非

自分の『ある』ものに視点を向け、

どんなに小さくても自分に『○(マル)』をつけて、『褒めて』

一歩一歩、自信を持って進んでいってみましょう。

あなたがあなた自身への見方が変われば、

周りの見え方もどんどん変化して行きます。

自分自身が変われば未来が変わる。

今日も一つでも多くの自分への『○』付けが出来るように、楽しんで過ごしてみてくださいね。

今日があなたにとって素敵な一日になりますように。

今日も読んで頂きありがとうございました。

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