『不安感』を感じた時こそ、『喜び』『笑い』をイメージして『ポジティブ』へ書き換えて行こう!!

『植物の力』&『手』をつかい、心からの笑顔(美しさ)になる

お手伝いをしている、Natulove  太田尾美香です

自分の夢、達成したい目標!!があるとき、

人は、集中して、走り続ける。

行動を起こしている時間は、プラスの思い(イメージ)をしっかりして、

その事しか考えず前へ前へ進んでいける。

しかし、

空き時間や夜、一人になると、『フッ』と

『このまま続けていて良いのか?』と。

『結果はなかなか出ない。やっている意味はあるのか?』

『最初から自分にむいてなかったのではないか?』

等の不安感が襲ってくる。

一人の時間は、反省をし、改善出来るところを考えたり、

自分の頭の中を整理整頓する時間になるため、

一日の内に取る事が良いとされている時間にはなるのだが、

『マイナス・ネガティブ』を考えてしまうのであればそれは辛い時間にしかならない。

人は、

『孤独感』を感じてしまうと、ネガティブ思考にも陥りやすいように感じる。
(私だけかな?・・・)

しかし、あなたは本当に『弧』ではない。
目には見えないが、あなたの内側に『あなたを一番応援』している
もう一人の自分がいる。

あなたに来る課題は、例え時間がかかったとしても、
あなたが自身が『達成出来るから』その目標に向かって走ることをやっている。

『不安や恐れ』はどんなにポジティブ思考な人であっても出てくる感情!!
その感情をどう受け止め、バランスを取り、前に進んでいくか!!
これがとても大切になってくるのだが、

人は、

自分の感情を知ることや受け止める事から逃げようとする。
(感情に蓋をしがち)

しかし、この感情を受け止める事で心が軽くなり、行動が出来やすくなる。
受け止めたとしてもバランスを取るには?と思われてしまうかも知れないが、

そんな時の、サポートをしてくれるのが、

植物療法の一つである、バッチフラワーレメディ!!

私は

バッチフラワーレメディを使いだして、

過去の
私だったら、動けてないであろう出来事に対しても、
『未来の不安を勝手に想像すること』もなく
足を止めずに前に進む行動が出来るようになった。

必要のないネガティブ感情を手放し、心を軽くして進んでいく。
これは本当に必要なこと。

自分の思い描いた事が
現実となって起こる。

このことを頭に置いておけば(意識しておけば)、

色んなネガティブなイメージを持ってこようとせず、

プラスのイメージをしよう!!と思考の変換が起こりだしてくる。

『孤独』や『寂しさからの不安』を感じた時こそ、

決めた目標を達成した後の、自分の喜びの顔。
皆の喜びの顔をイメージして、『不安感』を払拭する。

あなたの思考を変えれるのはあなた。
あなたの未来を変えれるのもあなた。

自分が何を思い、何を描くか・・・。

課題はあなたが乗り越えれるから、やってきているだけ。

小さな『不安』も
自分で良いイメージに書き換えて、ぜひ前進して行ってみてくださいね。

今日もあなたに取って素敵な一日になりますように。

今日も読んで頂きありがとうございました。

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説明出来ない不安を抱える繊細なあなたが

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