心と体を整え
あるがままの自分を愛し、心から元気に美しく笑顔になるサポーター
太田尾美香です
どんなに学んでも
どんなにアドバイスを得たとしても
そこで学んだことを
気づいたことを
改善し実践しないと
今と何も変わらない。
自分自身は
自分自身でしか変えることはできない。
人に、変えてもらうことはできない。
全て自分。
どんなに小さくてもいい。
気づいたこと、感じたことを
実践して、
できた自分を「褒める」ことから始め、
変化していく
自分を喜び楽しく過ごしていきましょう。
今日もあなたにとって素敵な１日になりますように
今日も読んで頂きありがとうございました。
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