心と体と表情を整え、
女性の魅力発見‼️サポーターの
太田尾美香です
「自信をつけるために」
自信が持てない。
それは、過去
あなたが
「成功体験」
「うまくいった経験」が少ないから自分に自信が持てないのです。
うまく行った経験が少ない。ということは、
きっと
あなたは、
「挑戦をする」ということが怖くてちょっと避けてきたのではないでしょうか？
「挑戦」「チャレンジ」
怖いことかもしれません。
勇気がものすこくいることかもしれません。
しかし、これを避けていていても、成功体験は得られず、
自分には一切、自信なんてつきません。
「自信」それは、他の誰かがつけてくれるものではなく
自分でつけるもの。
高い目標は、自分を「大きく変える」ことのできるチャンスです。
まずは、目標をたて、
それに対しての小さな行動を起こし、小さな成功体験を増やして、
自分を「褒め」
自分で「自信」をつけていく。
この繰り返しをしていくことで、
あなたの「大きな目標」も必ずかなってきます。
最初の一歩は、とっても勇気がいるでしょう。
しかし、
自分の成長のため、
自分の「自信」をつけるために、
まずは、
「挑戦する」ということを決めて、今日から行動を起こしていってみて下さいね。
今日もあなたにとって素敵な1日になりますように
今日も読んで頂きありがとうございました。
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10月20日
10:30〜11:30
13:00〜14:00
15:00〜16:00
16:00〜17:00
10月21日
10:30〜11:30
13:00〜14:00
15:00〜16:00
16:00〜17:00
10月23日
15:00〜16:00
16:00〜17:00
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13:00〜14:00
15:00〜16:00
16:00〜17:00
10月30日
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